Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

20 min
1 porcja
  1. 90 gtofu wędzone
  2. 115 gcukinia
  3. 300 gpomidory czerwone
  4. 35 gcebula
  5. 57 gpapryka czerwona
  6. 1 ząbekczosnek
  7. 1 łyżeczkaoliwa z oliwek
  8. 3 gzioła prowansalskie
  9. 3 gpapryka mielona
  10. 3 gSól, pieprz, kurkuma
  11. 35 gkasza gryczana
  12. 1 łyżkaNatka pietruszki

Przygotowanie

20 min
  1. 1

    Cebulę pokroić w piórka, cukinia i papryką w kostkę

  2. 2

    Na patelni z oliwą zeszklić cebulę z papryką i dodać czosnek przeciśnięty przez prasę

  3. 3

    Następnie dodać cukinię, gdy warzywa będą miękkie dodać rozdrobnione w rękach tofu

  4. 4

    Podsmażyć, aż tofu się przyrumieni, i dodać przeprawy

  5. 5

    Dodać pomidory pokrojone w kostkę i dusić, aż się zredukują w razie potrzeby doprawić

  6. 6

    Na koniec ugotowaną kaszę dodać do leczo i posypać natką pietruszki

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
Kasia , gotuje_fit
Poznań - Komorniki
Gotowanie to moja pasja , którą chcę podzielić się z Wami .Kuchnia to miejsce gdzie czuje się jak ryba w wodzie.
Czytaj więcej

Komentarze

Podobne przepisy