Szybki, zdrowy i mało kaloryczny obiad
Aniula82 @Aniula82
Przyprawy można użyć według swoich upodobań.
Oliwę w sprayu oraz sos czosnkowy użyłam z firmy allnutrition ( mniejsza zawartość kalorii)
Warzywa piekłam w airfryer (można również w piekarniku)
Szybki, zdrowy i mało kaloryczny obiad
Przyprawy można użyć według swoich upodobań.
Oliwę w sprayu oraz sos czosnkowy użyłam z firmy allnutrition ( mniejsza zawartość kalorii)
Warzywa piekłam w airfryer (można również w piekarniku)
Otwórz w aplikacji CookpadPrzygotowanie
- 1
Umyte ziemniaki i dynię pokrój w kostkę, posyp przyprawami i spsikaj oliwą
- 2
Wstaw do airfryer i piecz w 200°c przez 20-23 minuty
- 3
Pod koniec pieczenia warzyw na łyżce oleju usmaż jajko tak by żółtko zostało płynne
- 4
Na talerz wyłoż warzywa, polej odrobina sosu czosnkowego a następnie jajko. Posyp płatkami chilli i czarnuszką. Smacznego
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/16587192
Komentarze