Cała jedna duża porcja ma 629 kcal (naprawdę duża 🙈 naczynie żaroodporne ma 1,4l)

Gdy nie masz czasu najprostszym pomysłem na śniadanie jest szybki shake, ale taki który zasyci cię na kilka godzin. #kurskulinarny #shake

#zlotaksiazka3

#smakiarmine Podzielę się przepisem na pyszne placki bez cukru na bazie banana i jabłka, spróbujecie? :)

1 porcja ma 576kcal

Są to moje pierwsze upieczone babeczki od dawna zainspirowane przepisem z tej apki. Zrobiłam jedne z biała czekoladą a drugie z mleczną I nie mogę zdecydować się które są lepsze, nie wiem czy będzie zdjęcie upieczonych bo zjadam jedną za drugą 🧁Jak ktoś nie ma mleka można rozrobic łyżkę śmietany w wodzie, żeby wyszło 150mlA jak skonczylo mi się masło orzechowe dawałam 6 łyżek słonecznika łuskanego z łyżka śmietany i wychodzily też pyszne ;)

Mamo, zrobisz mi coś słodkiego na piknik do przedszkola? Jasne synku, ale musicie mi pomóc. I tak padło na błyskawiczne, kruche ciasteczka z lentilkami. Z trzech porcji ciasta nie zostały nawet okruchy...

Pyszne na śniadanie lub deser. Zdrowe, bezglutenowe. Podane składniki na 6 małych placuszków.