Placki owsiano-bananowe
Placki z bananem, płatkami owsianymi i mąką ryżową. Nieco zdrowsze niż tradycyjne. Można jeść bez wyrzutów sumienia ;)
Przepis na 7 placków smażonych pojedynczo na małej patelni.
Placki owsiano-bananowe
Placki z bananem, płatkami owsianymi i mąką ryżową. Nieco zdrowsze niż tradycyjne. Można jeść bez wyrzutów sumienia ;)
Przepis na 7 placków smażonych pojedynczo na małej patelni.
Przygotowanie
- 1
Banana zblendować z płatkami owsianymi i jogurtem greckim.
- 2
Powstałą masę wymieszać mikserem z mąką, mlekiem, sodą oczyszczoną i miodem. Odstawić na 15 minut.
- 3
Placki smażyć z dwóch stron na dobrze rozgrzanej patelni (bez tłuszczu). Przekręcać kiedy na powierzchni pojawi się dużo małych bąbelków. Jeśli placki nie chcą odejść od patelni lub rozlewają się przy próbie przekręcenia, to znaczy, że jeszcze za wcześnie. Podawać z ulubionymi dodatkami.
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Podobne przepisy
-
-
Omlet bananowy (bezglutenowe) Omlet bananowy (bezglutenowe)
Uwielbiam omlety na słodko, a Wy? Wszystkim miłośnikom śniadań na słodko polecam ten prosty przepis na omlet bananowy na słodko. Spróbujecie? :) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka
-
Placki jogurtowe z ananasem Placki jogurtowe z ananasem
Puszyste, jogurtowe placki z kawałkami ananasa. Placki są dość słodkie, więc można je jeść bez żadnych dodatków. Jeśli jednak wolimy, można po usmażeniu posypać je cukrem pudrem lub podawać z dodatkiem ulubionego dżemu.
-
Ciasteczka owsiano orkiszowe Ciasteczka owsiano orkiszowe
Uwielbiam słodycze, niestety te w sklepach nie są zdrowe, pełne chemii i niezdrowego białego cukru, warto sobie zrobić w domu coś co można jeść nie szkodząc sobie, polecam 😋😋, #2019
-
-
Placek owsiany z nadzieniem bananowo-serowym Placek owsiany z nadzieniem bananowo-serowym
Osobiście uwielbiam połączenie sera żółtego z bananem i każdego zachęcam do spróbowania takiej mieszanki. Banan i ser idealnie komponują się z miodem, wszelkiego rodzaju syropami, dżemami i masłami orzechowymi. Dziś polecam wypróbować prosty przepis na pyszne placki z płatków owsianych z pyszną wkładką bananowo- serową. #smakiarmine -
Placki jabłkowe z mąką jaglaną Placki jabłkowe z mąką jaglaną
Usmażyłam te placki dla siebie na śniadanie i wyszły mi bardzo dobre. Przepis na te placki znalazłam w Internecie. Użyłam jedno jabłko, bo jabłka u mnie w domu były już dojrzałe. Także mąka jaglana była już do zużycia. Więc wpadłam na pomysł, żeby usmażyć dla siebie na śniadanie placki z tego przepisu. Też dlatego, że lubię placki i lubię próbować na nie różnych przepisów.
-
Placki owsiane z marchewką Placki owsiane z marchewką
Kolejny pomysł na pyszne, puszyste placki bez grama mąki. Moje dzieci je uwielbiają, a i ja też bardzo chętnie zajadam je na śniadanie. Placki te są bardzo delikatne, smakują wyśmienicie zarówno na ciepło jak i na zimno. Polecam wypróbować ten prosty przepis na pyszne placuszki 🙂 #smakiarmine -
Placuszki bananowe na mleczku kokosowym Placuszki bananowe na mleczku kokosowym
Jeśli Wasze dzieci lubią placuszki to na śniadanie proponuję przyrządzić takie placuszki na mleczku kokosowym z bananem i delikatnym aromatem waniliowym. #dladzieci #smakiarmine #zlotaksiazka #golden2 -
Placuszki owsiane czekoladowe 🔥 Placuszki owsiane czekoladowe 🔥
Fit placuszki owsiane, bananowo - czekoladowe 😀 szybkie i zdrowe śniadanko lub przekąska 🔥Kalorie całości to 509, placki mają 230g, to oznacza, że na 100g przypada 221 kalorii. W wersji mini opisanej w tym przypisie, powstaje 16 placuszków, każdy po 32 kalorie
-
Omlet owsiano-kokosowy z jogurtem, miodem i owocem kaki Omlet owsiano-kokosowy z jogurtem, miodem i owocem kaki
Omlety na śniadanie to zawsze dobry pomysł, a do tego można go robić na wytrawnie oraz słodko😊
-
Grahamki z płatkami owsianymi i słonecznikiem Grahamki z płatkami owsianymi i słonecznikiem
Grahamki z płatkami owsianymi i słonecznikiem
Więcej polecanych przepisów
Komentarze