Sałatka z kaszy gryczanej, makreli i warzyw

szpileczkiibabeczki
szpileczkiibabeczki @cook_9846244

Znakomita sałatka, zdrowa i sycąca.

Sałatka z kaszy gryczanej, makreli i warzyw

100+ kucharzy sprawdziło ten przepis

Znakomita sałatka, zdrowa i sycąca.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

  1. 150 gkaszy gryczanej prażonej,
  2. 2 puszkimakreli w oleju,
  3. 1ogórek,
  4. 1pomidor,
  5. 1czerwona papryka,
  6. kawałek pora,
  7. pęczek rzodkiewki,
  8. kilka łyżek oleju lnianego,
  9. sól i pieprz do smaku,
  10. pieprz ziołowy do smaku

Przygotowanie

  1. 1

    Kaszę gryczaną gotujemy na sypko.
    Studzimy.
    Warzywa myjemy i kroimy w kosteczkę.
    Makrelę z puszki rozdrabniamy.

  2. 2

    Kaszę gryczaną mieszamy z warzywami i makrelą.
    Przyprawiamy solą, pieprzem i pierzem ziołowym.
    Wlewamy olej lniany.

  3. 3

    Dokładnie mieszamy składniki aż się połaczą.
    Przechowujemy w lodówce.
    Podajemy z chrupkim pieczywem.

    Smacznego ;)

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
szpileczkiibabeczki
szpileczkiibabeczki @cook_9846244

Komentarze

Podobne przepisy