Dal z czerwonej soczewicy

Jestem uzależniona od tego dania i niema tygodnia w naszym domu, aby nie pojawiło się na stole. Prosty szybki, rozgrzewający i zdrowy.
Dal z czerwonej soczewicy
Jestem uzależniona od tego dania i niema tygodnia w naszym domu, aby nie pojawiło się na stole. Prosty szybki, rozgrzewający i zdrowy.
Przygotowanie
- 1
W dużym garnku rozgrzać ghee (masło klarowane) i dodawać przyprawy, kolendrę, kardamon, cynamon, kumin, liście laurowe, smażyć przez kilka minut. Do przypraw dodajemy cebulę, imbir czosnek, kurkumę i imbir, liście laurowe, kardamon i mieszamy, aż się zbrązowi, po kilku minutach dodajemy 3 łyżki przecieru pomidorowego.
- 2
Do garnka wrzucamy dobrze wypłukany groch i pół litra wody, po 20 min dodajemy wypłukaną czerwoną soczewicę, dolewamy ok pół litra wody. Przykrywamy garnek i dusimy potrawę przez ok 30 min. Od czasu do czasu sprawdzając czy cały płyn nie wyparował, jeśli tak to dojemy więcej płynu. Do Dalu można dodać pokrojonego ziemniaka, marchewkę. Gdy wszystkie składniki są już ugotowane, odstawiamy garnek do ostygnięcia.
- 3
Podajemy posypany świeżą kolendrą, sokiem z cytryny i posiekaną czerwoną papryczką chili.
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Podobne przepisy
-
Wegańskie curry z fasolki szparagowej, młodych warzyw i aromatyczny ryż basmati Wegańskie curry z fasolki szparagowej, młodych warzyw i aromatyczny ryż basmati
Szalenie aromatyczne, zniewalające smakiem curry z sezonowych warzyw. Do tego puszysty ryż, który chłonie aromaty przypraw. Bajka!piotrus90
-
Zupa z czerwonej soczewicy Zupa z czerwonej soczewicy
Zupę z czerwonej soczewicy robiłem w wielu wersjach, z różnych przepisów znalezionych w sieci, które zacząłem mieszać i modyfikować po swojemu, czego wynikiem jest poniższy przepis, którego raczej się już trzymam jeżeli mam ochotę na zupę z soczewicy i zmieniam ewentualnie poziom pikantności w zależności od tego na jak ostrą mam ochotę. Łukasz Nowak -
Massaman curry Massaman curry
Polska przeżywa poważny kryzys z wołowiną. Nie dawno w mediach ujawniono aferę związaną z przetwórstwem mięsa w naszym kraju. Przyznam się, że makabryczne materiały z rzeźni mną wstrząsnęły i postanowiłam ograniczyć spożycie mięsa do minimum. Jak na ironię losu kilka dni temu pojawiła się znajoma i poprosiła, abym przygotowała właśnie to danie na bazie polędwicy wołowej na urodziny, to również ulubiony przepis mojego męża. Jest bardzo pyszny, orzechowy, aromatyczny, najlepiej podawać z ryżem jaśminowym. Marta Bradshaw -
Dahl - indyjski gulasz z czerwonej soczewicy🌱 Dahl - indyjski gulasz z czerwonej soczewicy🌱
Aromatyczny, lekko ostrawy i bardzo sycący gulasz z soczewicy, który rozgrzeje w chłodny, deszczowy dzień. U mnie w domu jesienią i zimą gości bardzo często na stole - polecam.#goldenbook2.0 mija -
Curry z kiszonej kapusty Curry z kiszonej kapusty
Pyszna wegańska potrawa. Kwasowość kiszonej kapusty idealnie komponuje się z przyprawami curry, soczewicą i mlekiem kokosowym. O słodko- kwaśnym smaku, skropiona sokiem limonki i posypana zieloną kolendrą przenosi nas na słoneczne wakacje. Świetnie rozgrzeje w długie jesienne wieczory. Marta Bradshaw -
„Ryż” z kalafiora z ciecierzycą w stylu Indyjskim 🇮🇳 „Ryż” z kalafiora z ciecierzycą w stylu Indyjskim 🇮🇳
Mój kuchenny freestyle. Tym razem luźna inspiracja Indiami. Wyszło coś takiego. Jak dla mnie w smaku petarda, więc szkoda się tym nie podzielić 😛 Łukasz Nowak -
-
Zupa z zielonej soczewicy Zupa z zielonej soczewicy
To nie tylko sycąca, ale i rozgrzewająca zupa. W sam raz na zimowe chłody. Jola Frąszczak -
Uzbecka szurpa kajnatma Uzbecka szurpa kajnatma
Jeszcze jedno wspomnienie z Samarkandy... Prosta w wykonaniu, a jakże smakowita zupa, którą zachwyciłem się u pani Zohry. Nie polecam do niej innego mięsa, niż baranina. To ona stanowi główny składnik oprócz dużej ilości cebuli i marchwi oraz ziół, dlatego powinno być jej w tej zupie naprawdę dużo. #2019 Roman -
Dahl indyjska zupa z soczewicy z ananasem Dahl indyjska zupa z soczewicy z ananasem
Gdy jest Ci zimno i źle, spraw sobie przyjemność i ugotuj tę zupę. Wyrafinowana kompozycja smakowa rozgrzeje i poprawi humor. #goldenbook2 #indie Izabella Markiewicz -
Gulasz do placków po węgiersku Gulasz do placków po węgiersku
Do tego gulaszu zainspirowało mnie kilka przepisów, jednak żaden z nich w pełni nie odpowiadał moim oczekiwaniom. Przepis, który wam opisałam idealnie łączy się z dużym plackiem ziemniaczanym z dwoma kleksami śmietany, który świetnie współgra z delikatną pikanterią sosu. U nas w domu nie mogliśmy się odciągnąć od tego dania 😍Zapraszam do wypróbowania ! Aneta Kaczor -
Kotlety z soczewicy Kotlety z soczewicy
Kotlety z soczewicy, z dodatkiem marchewki, cebuli i czosnku. Mają bardzo dobrą konsystencję i nie rozpadają się w trakcie smażenia. Adriana Kalinowska
Więcej polecanych przepisów
Komentarze