Zielonego przepisy (2 009)

makaronu, brokuła (sporego), cukinia, fasoli czerwonej, fasoli szparagowej zielonej, żabki czosnku, mniejsza cebula, parmezanu, Pieprz ziołowy, Oregano, Bazylia

mleka ryżowego,, jogurtu kokosowego,, awokado,, dojrzałą kakę,, mały kawałek imbiru,, łyżkę łusek babki jajowatej,, odrobinę soku z cytryny lub limonki,, szczyptę cynamonu bez śladowych ilości glutenu

ince bilgur, cebula lub 3 szalotki, czosnku, Oliwa z oliwek, koncentratu pomidorowego, koncentratu z papryki (biber salçası - można zastąpić większą ilością koncentratu pomidorowego, ale bardzo polecam! Ma mega smak, można używać do wszystkiego pół na pół z pomidorowym), czarnego mielonego pieprzu, soli, kuminu, Odrobina pul biber (lub innej ostrej papryki w proszku), ogórek, pomidorków cherry (albo 1 normalny pomidor)

dorsz świeży, groszek zielony mrożony, Oliwa z oliwek, Czosnek, Sok z cytryny, Sól, pieprz, Koperek

płat świeżego dorsza, pomidory, ziemniaki, oliwek, natki pietruszki, Oliwa z oliwek, mielona papryka pikantna, soli do ziemniaków, Majeranek

Pół szklanki ryżu abrorio, Oliwa, Kieliszek wytrawnego białego wina, Pół litra rosołu (może być z kostki), zielonych szparagow, bardzo zimnego masła, Starty ser Grana Padano albo Parmesan

fileta z kurczaka, makaronu, słoika suszonych pomidorów, pęczka zielonych szparagów, czosnku, kremówki, jajko, tartej mozzarelli, sól, pieprz, curry, ostrej papryki

czosnku przeciśniętych przez praskę, pomidorków koktajlowych, serki halloumi, żytniego makaronu świderki (ok. 300g), zielone pesto (całe), oliwy

Tortilla pełnoziarnista, papryki, cebuli, oliwek zielonych marynowanych, szt polędwica sopocka, ser gouda, ser półtłusty typu feta, grzyby leśne, passaty + ulubione przyprawy, oliwa z oliwek, rukoli

wody, rosołowe, woreczek ryżu basmati, czosnku, pieprzu cayenne/ pieprzu ognistego, soli, pieprzu czarnego, pomidor, papryki, laski kiełbasy, tuńczyka, maggi

filety z kurczaka, woreczek ryżu, papryki czerwonej, papryki zielonej, czosnku, pomidory, marchew, masła orzechowego, orzeszków ziemnych, bulionu drobiowego, imbiru, curry

ziemniaki, Oliwa, Sól i pieprz, Pęczek zielonej cebulki, Pęczek kolendry, marchewki, spore łyżki masła orzechowego, 5cm startego imbiru, wrzątku, sosu sojowego, oleju sezamowego, octu ryżowego

małe cukinie, szalotki, czosnku, kawałek imbiru, szpinaku, mleka kokosowego, oleju kokosowego, zielona pasta curry, kolendra, szczypiorek, sól, orzeszki ziemne

świeżego lub mrożonego zielonego groszku, orzechów nerkowca, startego parmezanu lub sera pecorino, oliwy z oliwek, Sól i pieprz, makaronu pełnoziarnistego, brokułu, mała cukinia, oliwy z oliwek do smażenia

średnie ziemniaki, łososia, soku z cytryny (2 łyżeczki), zielonej przyprawy (bazylia, lubczyk, tymianek), ogórka, jogurtu naturalnego lub Śmietanki

szpinaku, kiwi, pół awokado, pół dużego czerwonego jabłka, banan, zielonych suszonych alg, zimny sok ananasowy

kapusty pekińskiej, średni ogórek zielony, średnia papryka, cebula czerwona, rzodkiewek, kukurydzy konserwowej, siekanego kopru i szczypiorku, Sos:, majonezu, jogurtu, czosnku, pieprzu

szpinaku świeżego/ mrożonego, jajka (klasa L, 0), mąki pszennej, drobnego cukru do wypieków, oleju słonecznikowego/rzepakowego, proszku do pieczenia, skórka otarta z 1 cytryny, śmietki 30%, sera mascarpone, cukru pudru, ekstraktu z cytryny lub sok z 0,5 cytryny, wiśnie, borówki, itp

zielonej papryki do smażenia, oleju, Sól

makaronu jajecznego (typu noodle), kimchi, zielonego groszku, kukurydzy z puszki, jajka ugotowane na twardo, czarnego sezamu, pęczek świeżej kolendry

cebule, czosnku, imbiru, papryczka chili, octu jabłkowego, i ½ zielonych pomidorów, brązowego cukru, soli

Duża cukinia, Średnia kalarepa, szpinaku, selera (wedle preferencji), korzeń pietruszki, Pół natki pietruszki, litra wody, soli, Pieprz

Tacka warzyw do zupy, Przyprawy według uznania, ziemniaków, Mięso mielone na klopsiki(300 gr), Serek topiony, długie zielone ogórki, jajko, Sól i pieprz, Koperek

makaronu, rukoli, Pesto zielone np. z rukoli, mozzarella, pomidorków koktajlowych, pomidorów suszonych w oleju

Ziemniaki, Karczek, Groszek, Marchew, Pietruszka korzenna, Seler korzenny, Por, Śmietana 18 % do zup, Zielenina: Koper, pietruszka, szczypior, seler, Przyprawy, sól, pieprz

mleka, cukierków kukułek, budynie czekoladowe, cukru, herbatników kakaowych, margaryny, galaretka zielona, śnieżki, czekolada mleczna

banany, awokado, świeżego szpinaku, mleka, Sok z 1 limonki, limonki

sera feta, sałaty lodowej, pomidorków koktajlowych, ogórka świeżego, mała cebula słodka, oliwek (zielone, ciemne), wody, limonki, pieprzu mielonego kolorowego, oleju z ziołami, kiełki i szczypiorek do dekoracji

tuńczyka, jajka na twardo, mała puszka kukurydzy, dużych ogórków konserwowych, por, Łyżkę zielonego koperku, Łyżkę zielonej pietruszki, majonezu, Sól i pieprz