Zielonego przepisy (2 009)

obranej pomarańczy , obranej cytryny, zielonej pietruszki , obrane orzechy włoskie , wody

mięsa mielonego, Makaron Udon, ciemnego sosu sojowego, 3 łyżki octu ryżowego, łyżka sosu ostrygowego, łyżka startego imbiru, łyżka startego czosnku, łyżka miodu, dwie pokrojone drobno papryczki chili - zagotować, Kapusta pekińska, marchewka, por, pokrojone w cienkie paski, pieczarki i cebula czerwona pokrojone w plastry, zielona fasolka szparagowa

Olej, Masło, Makaron Udon - trzy minuty podgotowania wystarczy raczej żeby się rozdzielił, krewetek obranych i oczyszczonych, Marchewka, por, kapusta pekińska pokrojone w cienkie paski czyli juliankę. Kilka pieczarek, cebula czerwona pokrojone w paski, fasolka szpararagowa zielona, ciemnego sosu sojowego, trzy łyżki octu ryżowego, łyżka sosu ostrygowego, łyżka startego imbiru, łyżka startego czosnku, pokrojone drobno dwie papryczki chili 🌶, łyżka miodu - zagotować

makaronu spaghetti, passaty z zielonego groszku firmy Java, tuńczyka, pieczarek, Duża cebula, Suszone oregano, Czosnek, Sól, Pieprz, Olej, Masło, Parmezan

Tyle do wykonania bazy ryżowej, ryż arborio suchego, szt cebula posiekana, ząbków czosnku, oliwa, białe wytrawne wino, masło, bulion warzywny, starty parmezan, krewetki, ja użyłam mrożonych, pęczek szparagi zielone,

pęczek szparagów, czosnku, pora lub cebula, bulionu, masła

natka pietruszki, ogórecznik, szczaw, trybula, rzeżucha, krwiściąg, szczypiorek, jogurtu, kwaśnej śmietany, jajek, musztardy, cukru

świeżej bazylii, oliwy, orzechów piniowych, startego parmezanu, czosnku, Do smaku: sól i pieprz mielony

czosnku, małej cebulki, ryżu do risotto arborio (ok. 250g), zielonych szparagów, białego wytrawnego wina, bulionu, masła, tartego parmezanu

zielonej herbaty, Sok z połowy cytryny, szpinaku, banan, jarmużu, pomarańcz, jabłka

mala cebula, czosnku, masła klarowanego, szpinaku baby, średniej cukinii, Sól pieprz kumin, Szczypiorek

spore marchewki, duże cukinie, czosnku, świeżej kolendry, czerwonej i tajskiej bazylii, Zielona pasta curry, mleka cocosowego, Masło, Olej, Olej z chilli, Sól, Woda

mięsa mielonego (z łopatki wieprzowej), czerstwa bułka, jajko, czosnku, mała cebulka, pęczek pietruszki, sól, pieprz, , zioła, , papryka słodka, szparagów zielonych, jogurtu naturalnego, koncentratu pomidorowego

szparagów, mrożonego groszku zielonego, mała cebula, oliwy, masła klarowanego, ryżu jaśminowego, bulionu, startego parmigiano reggiano, Sól, pieprz

ogórek, garść szpinaku, limonki, orzechów makadamia, wody kokosowej

1,2 kg mrożonej ryby panga, Przyprawa do ryb, Mąka do panierowania, Jajko do panierki, Olej, papryka czerwona, papryka żółta, papryka zielona, cebule, ziaren pieprzu na każdy słoik, ziaren ziela angielskiego na każdy słoik, laurowe na każdy słoik

szparagów, sera cheddar, filetów z łososia, świeżego, jajka, pomidorów cherry, awokado, kiełków rzodkiewki, granatu, miąższu owocu, wody, pieprz, sól, sok z cytryny

makaronu spaghetti,, mała biała cebula,, świeżego szpinaku,, łososia wędzonego na zimno,, oleju rzepakowego,, pieprz czarny świeżo mielony do smaku,, pieprz zielony świeżo mielony do smaku,, sól do smaku,, pęczek koperku,, mrożonego groszku (gotowanego na parze),, ser twardy np. parmezan, cytryna

filetów śledziowych w zalewie octowej, kwaśnej śmietany 12%, jogurtu naturalnego, majonezu, pieprz, sól, sok z cytryny, por - biała część;, duże jabłko, ogórków korniszonów, czerwonej fasoli, siekanego szczypiorku i natki pietruszki, cząstki cytryny do podania

porcji rosołowych kurzych,, marchew 100 g,, ziemniaków (w zależności od wielkości),, przyprawy uniwersalnej,, magii 4 g każda,, natki pietruszki świeżej lub mrożonej,, ziarenek ziela angielskiego,, laurowy,, suszonej włoszczyzny (mam swoją),, groszku z marchewką

średnia zielona cukinia, średnia żółta cukinia, średnia bakłażan, papryka czerwona, papryka zielona, papryka żółta, szalotki, czosnku, słodkiej papryki, cayenne, passaty, oliwa z oliwek

czosnku, masła, oliwy z oliwek, korzeń pora (ok. 20cm), zielonego groszku (450g), bulionu, sól, pieprz, listków mięty, kaszy manny

łodyg selera naciowego, gruszka, kiszonej gruszki, kiszonego ogórka, pesto z podagrycznika, domowej musztardy, oleju lnianego lub innego tłoczonego na zimno, płynnego miodu, żywego octu domowego lub soku z cytryny, mniszka lekarskiego, młodej pokrzywy, sól ziołowa

mięsa wieprzowego, ziemniaków, marchewki, cebuli, jaja, Śmietana do podania, Po jednym pęczku, koperku i pietruszki, Duża garść liści młodej pokrzywy, Sól, pieprz, , liść laurowy

zielonych szparagów,, fioletowych ziemniaków,, świeżego rozmarynu,, szynki szwarcwaldzkiej (2 plastry na 1 porcję) surowej, wędzonej na zimno z udźców wieprzowych,, dymki ze szczypiorkiem,, cukru,, pęczek zielonej pietruszki,, sól do smaku,, pieprz czarny świeżo mielony do smaku,, masła,, mleka

filet z łososia, limonki - sok i skórka, pasty miso, czosnku, imbiru ok 3 cm, oleju sezamowego, octu ryżowego, bulionu, ryżu do risotto, białego wina, groszku świeżego lub mrożonego, seler naciowy kilka łodyg

świeżych liści szpinaku, duży banan, mleka roslinnego

fileta z łososia, cytryna, pęczek chudych szparagów zielonych, masła, czosnku, pęczek koperku, ziemniaków

100 g krewetek, Połowa pokrojonej drobno zielonej papryki, Czerwona cebula mała, Pokrojona frankfurterka, Sos sojowy jasny i ciemny, Sos ostrygowy, płaska cukru, makaronu Udon, Pieprz, Sól