niedużych uparowanych ziemniaków,, jajek klasy L z wolnego wybiegu,, średniej wielkości uparowanych marchewek,, cebulę,, oregano bez glutenu,, łyżeczkę suszonego koperku,, łyżeczkę soli,, zmielone siemię lniane,, olej rzepakowy do smażenia,, Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy, wodę wraz ze szczyptą soli