Pimienta fresca

Rose Salmon, , Papa, , Lechuga Californiana,, Cebolla Violeta, , Tomate,, Sal, , Paprika, , Pimienta, , Ajo, Albahaca, Romero, Perejil

Felete de Mero, Tomate, , Cebolla Violeta, , Pimiento Verde, , Ajies Dulces, , Sal, , Pimienta, , Romero, , Albahaca, , Perejil (Fresca),, Paprica, Brocoli,

Ensalada:, arroz integral cocido y frío, garbanzos lavados y escurridos, Cebolla morada cortada en cubitos a gusto, Zanahoria rallada a gusto, Espinaca fresca a gusto, Tomates cherry a gusto, Aliño:, aceite de oliva extra virgen, vinagre de vino, ajos molidos, Sal y pimienta a gusto

guineos verdes, cebollas, picadas en tiras de grueso mediano, ajo molido, pimiento verde en tiritas, pimiento rojo en tiritas, aceitunas condimento (no semillas), laurel, Sal y pimienta, aceite español, vinagre

chillo entero deshuesado, arroz, chorizo, longaniza, recao, tomate, pimiento, ajíes dulces, cebolla picadita, cilantrillo, sazón con achiote, salsa

vinagre, salsa picante, Pimienta, Sal, azúcar morena, clavos en polvo, comino molido, Orégano molido, aceite de oliva, Pollo de

entre mariscos y pescados, curry, aceite, cebolla picada, ajo bien molidos, pimiento picadito, ajies dulces picaditos, tomate picado, pimienta molida, orégano molido, crema agria, pasta de su preferencia ya cocida

aceite de oliva, vinagre de cidra, melao (puede sustituir por miel), sal, pimienta, cilantrillo bien picado, pepinillos pelados, picados y sin semillas, tomate picado sin semillas, pescado

atún fresco en medallón, limones grandes, naranja, pepino, poro chico, sal y pimienta, salsa de soya, perejil, ajonjolí negro, tostadas cevicheras, mayonesa

salmón fresco, Pimientos de colores 🫑, cebolla morada grande, crema, Caldo de camarones con jitomate, aceite de aguacate, Sal y pimienta molida en grano

Aguacates 🥑, camarón fresco, tostadas, Jugo de limón 5 limones, Sal y pimienta molida

Salmón fresco, 🍊, Jugo de toronja, Mantequilla 🧈, Sal de grano y pimienta molida

mezcla de hojas verdes (lechuga, espinaca o tu favorita), espárragos, cocidos al vapor y cortados en mitades, zanahoria rallada, fresas, cortadas en cubos, alverjas cocidas, rábanos, en rodajas finas, naranja, en gajos, jugo de naranja, 1 cucharadita de panela rallada (o endulzante de tu preferencia), 1 cucharadita de mostaza Dijon y sal y pimienta al gusto para preparar el aderezo

chuleta de cerdo sin ahumar, grande de cebolla morada cortada en cuartos, durazno amarillo, vino blanco, agua o caldo, aceite de oliva, mantequilla, sal y pimienta

Lechuga, Espinaca, Apio, Hierbabuena, Pepino, Fresa, Sandía, Betabel, Yogurt griego, Limón, Sal, Pimienta

Lechuga 🥬, Pimientos 🫑 de colores, Cilantro 🌿 picado muy fino, Cebolla morada picada, Papa cocida, Sal pimienta, Mayonesa, Vinagreta de Limón, Atún 3 latas

huevos , frijoles refritos , queso rallado (cheddar, mozzarella o tu preferido) , melón, cortado en cubos pequeños, sandía cortada en trozos , aguacate maduro, cortado en trozos , Aceite de cocina , Sal , pimienta

nopales medianos, Garbanzos en lata, Cebolla picada, Queso panela, Jitomate picado en cubos, Lechuga, Cilantro, Aceite de oliva, Aguacate, Sal y pimienta

pepino mediano, kiwis, hojas menta fresca, uvas (opcional), aceite de oliva La Española, miel de abeja, limón, ralladura y jugo, sal y pimienta

almendras crudas, ajo, Aceite de Oliva Virgen Extra La Española, pan, vinagre de Jerez, agua fría, Sal, Pimienta blanca, uvas frescas

zanahoria (rallada o finamente picada), chile dulce rojo o verde (finamente picado), cebolla, ajo, apio, tomate grande o 2 medianos (picados), lata hongos (en láminas), lata maíz dulce, culantro o cilantro fresco, Pasta de lasaña precocida, queso mozzarella rallado (puedes usar más si quieres que quede bien gratinada), Aceite de oliva o vegetal

frijol cocido, elote, crema, Sal y pimienta

salmón, mantequilla, ajo, aceite de coco, Sal y pimienta ya de grano molida

Lechuga orejona, Germinado, Pimiento naranja, Aguacate, cacahuates garapiñados, Pollo cocido y deshebrado, naranja, Aceite de oliva, Vinagre balsámico, Ajo, Limón, Pimienta y sal

pollo en fajitas, toronjas grandes, lata chica Chile chipotle, Sal pimienta de grano

lentejas, bistec, cebolla grande, salsa de jitomate, Sal y pimienta de grano molida

pechuga de pollo, tomates, ajo, cebollas moradas, queso fresco, tostadas, Tomillo, laurel, sal, aceite y pimienta, aguacates, chile Guaque, chile pasa, crema

pechuga de pollo, Tortillas, 1/2 de crema, jitomate grande, cilantro, cebolla morada, Limones, Sal y pimienta de grano