Ensalada de vegetales y semillas
Sebas Cocina @cook_5665084
Paso a paso
- 1
En una cacerola hervimos. Por 15 min el choclo entero y la zanahoria pelada (cortada en cubos no tan pequeños)
- 2
Lavamos los zapallos.le cortamos el cabo y los cortamos en rodajas.calentamos una plancha y le agregamos un hilo de aceite de oliva.grillamos los zapallos y reservamos.
- 3
En una sarten seca previamente caliente agrgamos un puñado de semillas(ojo es un instante no mas).
- 4
En un bowl colocamos las zanahorias hervidas los granos de choclo y los zapallitos grillados.espolvoremos sobre esto as semillas y aderezamos.listo sano y exquisito
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sebas Cocina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pri/recetas/1132281
Recetas similares
-
Ensalada de vegetales mixta
Ensalada fresca y fácil de preparar especialmente para estas calores en mi país🇵🇷😭
-
-
-
-
Ensalada moderna
Para todo tipo de ocasiones.Fácil de hacer. Es todo un montaje. Perfecto para actividades.
-
Filete de telapia con vegetales al vapor y papas majadas
Saludable y facilita de hacer sobretodo muy rápida ya que el filete es fino y se cocina rápido.. -
Ensalada de papas 🥔
Un buen acompañamiento para cuando hacemos arroz🍚 o alguna carne 🍗🥩
-
Pollo dulce con brócoli y vegetales 🍗🥦🌶
La hice para acompañar un arroz chino que preparé en casa -
-
-
Panapen Salteado con vegetales
Este fruto es muy bueno y fácil de hacer solo hay que hervirlo . Este producto es bien similar a las papas que son bien versátiles y de mucho uso. -
-
Ensalada de coditos
Es una ensalada fría super rica, excelente para fiestas o reuniones... Al otro día sabe mejor!
-
-
Churrasco en salsa criolla, arroz con consomé y ensalada
Nota: puedes hacerlo con arroz mamposteado o con el que más le desee
-
Pollo al Vapor con Vegetales
Esta receta es hecha por mi, pero original de mi tía abuela. !Es bien deliciosa¡ Pollito con cebolla(riquísimo cuando se quema un poco) y una lata de Habichuelas tiernas. Para ver el video vicite mi canal de youtube " La Cocina del Encanto " https://m.youtube.com/channel/UCsGoqD2UMlt-YuEN3LPWMKQ
-
-
Ensalada de Garbanzos con Tocineta (Bacon) y Queso Parmesano
Deliciosa ensalada de garbanzos y muy fácil de hacer.
-
Crema de Zanahoria y Boniato (Camote - Batata - Sweet Potato)
Una crema deliciosa, saludable y baja en calorías, ideal para aquellos que cuidan su figura. -
-
Lasaña de carne
Esta lasaña queda deliciosa. La receta es para 6 comensales. Como verán utilizo un frasco de salsa para pasta, que aunque puede sonar extraño ya que hago la salsa boloñesa, la realidad es que el resultado final es divino. Espero les guste! -
-
-
Huevos revueltos🥚🍳con vegetales
Fácil rápido y saca de apuros en cualquier momento 😁 -
-
Pastelón de plátano y carne
Cada día que haces una comida aunque sea la misma jamas sabe igual 😉♥️cada día mejora😄 -
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pri/recetas/1132281
Comentarios (6)