Versión saludable y más rico de disfrutar de un postre para toda la familia junto a ingredientes fáciles de conseguir

Siempre me ha gustado realizar mis pancakes de avena, pues son más nutritivos, te sostiene más y sobre todo comienzo mis días con más energías.

Si te pica el hambre por la noche y no quieres comer o llenarte de dulces, este batido es lo perfecto.

Una deliciosa receta que le encantará a todos en la familia. En esta receta añadí chispas de chocolate pero podría hacerla también con pasas, arándanos secos o nueces entre otros. Divinas con un vaso de leche o un rico café.

Un desayuno rico en fibras y bajo en calorías

Deliciosa, liviana y fácil de preparar.

La hice para acompañar un arroz chino que preparé en casa

Ensalada de aguacate fácil, rápida y muy colorida... a mi familia le gusta por ser saludable😊👍

A mi me encanta inventar en la cocina pero esta lo hacia mi bisa abuela cuando vivia. Ojalá les encanten. https://youtu.be/Cm6sUQnRxfk

Una receta fácil y deliciosa, perfecta para pasarla en familia viendo películas en esta cuarentena.

Uno de los panes de guineo más deliciosos que he probado por su textura y sabor. Un éxito!!!

El cereal de avena es muy nutritivo, en mi isla es el preferido de muchos en el desayuno. Es muy común encontrarlo en la mayoría de las cafeterías del país. Lleva canela, vainilla y mi toque personal, una pizca de clavos molidos, lo que la hace irresistible.

Este plato puede servir tanto como desayuno, almuerzo o cena. Como también lo puede comer para merienda, pero debería sería menos cantidad.

Hacer coquito en Puerto Rico es tradición! En mi caso es mi hobby ❤️🥥

En un día bien lluvioso y no tener muchas cosas para cocinar con turmery

Saludable sin sal ni azúcares todo al natural. Receta fácil y buena para la salud#LaCocinaNosUne

Esta receta es súper rápida ya que esta pasta es más suavecita al cocinarse y lo hace bien rápido

Este bizcocho lo prepare con algunas cosas que tenía en la alacena y nevera, a mi vecina Lidia le encanto, ella es mi probadora. Espero que sea de su agrado ya que no hay que salir corriendo al super a comprar nada, pues cuando hago la compra, digo los encargos porque como estan las cosas, la compra es del pasado.

Es un bizcocho delicioso que contiene tres tipos de leches. Queda esponjoso, suave y con una muy buena tesitura. Con la de decoración de conchas y Fresas.

Muy bueno como postre luego de una cena o días calurosos y es fácil de elaborar a todos nos gusta🥥

Una crema deliciosa, saludable y baja en calorías, ideal para aquellos que cuidan su figura.

Saludable y facilita de hacer sobretodo muy rápida ya que el filete es fino y se cocina rápido..

Una receta súper fácil y rica

Para los amantes del café y la avena como yo, dije porque no intentarlo?