Saludable sin sal ni azúcares todo al natural. Receta fácil y buena para la salud#LaCocinaNosUne

Luego de las 10:00 am son riquisimos para acompanar con café o cualquier bebida escogida esta receta es de mi pais PR donde se ha perdido el gusto por nuestras recetas típicas.Vienen de cajita pero jamÁs tienen ese gusto que le daban nuestras abuelas, madres y las que nos gusta seguir disfrutando y recordando nuestra niÑez. si vas a la playa y llevas un fogon son un tremendo acierto. bueno intentalos y pruebalos.

Esta receta es una tradición de la familia y por años la heusando y nunca me ha defraudado al contrario me ha perfeccionado.

Hoy fui con mi esposo al super, es peor que andar con ninos; de todo quiere le guste o no, si lo anuncian en la tele es bueno, el echa en el carrito y yo veo la oportunidad y las saco el cuento de no acabar.Luego guardar las cosas, acomodar, chequear que lo de nevera quede bien distribuido bueno ya saben todo esto, digo voy a hacer arroz con pollo y unas habichuelas rojas y me dice por que no haces arroz con alitas y alitas guisadas de aqui nacio esta extrana receta espero sea de su agrado.

Esta lasaña queda deliciosa. La receta es para 6 comensales. Como verán utilizo un frasco de salsa para pasta, que aunque puede sonar extraño ya que hago la salsa boloñesa, la realidad es que el resultado final es divino. Espero les guste!

Esta es la forma en que mi mamá cocina la pasta con pollo, una versión criolla que tiene un resultado delicioso. Al servirla la acompaña con maduritos (plátano macho maduro frito) y pan con ajo.

En éste caso posts acompañar carne de cerdo al horno. Las cantidades y variedad de verdura es a gusto de cada uno

#alhornoHay días sin carne... hay otros SIN HARINAS... miré que tenía en casa y encontré esto.

Les dejo una opción saludable y riquísima. Yo la acompañe con pollo pero podemos usarla con cualquier otro tipo de carne. Me gusta esta alternativa a fin de cocinar muchos vegetales y tener opción de acompañamiento en la heladera o freezer ya cocinados

Es una opción rica, fácil sin necesidad de estar mucho tiempo en la cocina.

Sano, fresco, liviano y muy sabroso!

Una opción liviana con las verduras que tenés a mano

Una opción rica, variada y sana, como guarnición#mirecetario

Hola a todos!Soy Fan del zapallito y a veces me canso un poco de las milanesas de berenjena así que traigo estas que son buenísimas y a mi gusto, más ricas.Espero les guste. Son más que fáciles de hacer, yo las hago al horno pero pueden freír en caso de que deseen ( sin queso por supuesto ).Por otro lado el mix de verduras es una buena opción también ya que tenemos prendido el horno, yo lo hice con las verduras que tenía pero podes jugar con las que tengas ( zanahoria, batata, etc)Acompañe también con ensalada de Remolacha y huevo ( amo )Abrazo grande! 😍💋

Esta receta es para los que como yo tienen divertículos

Fácil y rico 🎀

Es un plato que podés preparar con cualquier verdura que tengas en la heladera. Incluso crema podés usarla para unas pastas, un pollo, re versátil 😍

Para esta nueva iniciativa de cocina #alhorno van este riquísimo y colorido popurrí de verduras ideales como guarnición. Está genial hacer una buena tanda para que queden listas. Las verduras que utilicé son las que tenía en estos momentos en casa pero depende mucho de la estación de cada una. Obviamente se puede preparar con la variedad que tenemos en el momento en casa.

Plato fácil si los hay y este es uno, se lo dejo para que lo disfruten.

Saludable , rico para frizar y comer en esos momentos que todo se complica.

Una vez a la semana o una vez cada tanto me gusta comer estás clases de comida 😃 hoy la hice y salieron riquísimas como siempre 😎 ...

Qué ricos son los sabores de invierno y más que nada, cuando estamos con hambre y es domingo a la noche, temprano un caldo de verdura y después el plato principal.

Riquísimo .. una buena forma de incorporar el brócoli!!

Para acompañar un almuerzo me faltaba algo como una ensalada o parecido, contaba con verduras así que las preparé y las mandé al horno, exquisitas, todo depende con que las preparas

Hoy a pedido del publico, o sea mi familia. Algo de verduras y una carnecita al horno con toque de hierbas frescas y mucho sabor.

En invierno me gusta preparar una #tortilladeverduras para la cena, siempre al horno y usando las verduras que tengo en ese momento. #tortillaalhorno #zanahoria #zapallo #saludable #light