Boniato express al microondas
Isa @isacook003
Alguna vez te pasó de quedarte sin gas?? Bueno, te dejo una idea de cómo cocinar unos boniatos al micro en pocos minutos y solucionar tu comida.
#ebook2025
Boniato express al microondas
Alguna vez te pasó de quedarte sin gas?? Bueno, te dejo una idea de cómo cocinar unos boniatos al micro en pocos minutos y solucionar tu comida.
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Paso a paso
- 1
Lavar bien un boniato y cortar a la mitad.
- 2
Colocar en una bolsa apta para micro, o en un tupper que suelan usar. Agregar un fondito de agua en la bolsa junto a los boniatos.
- 3
Cerrar de manera que no quede hermético, para poder liberar el vapor al cocinarse. Si en la foto se ve más o menos cómo quedaría.
- 4
Se pone al micro 6 minutos. Luego, con ayuda de un repasador o similar los giran del otro lado para abajo para lograr una cocción pareja. Y se ponen unos 6min más. Para chequear que están prontos, se pincha como de costumbre con un tenedor. Tiene que hundirse con facilidad. Con este tiempo, deberían quedar súper tiernos 💪🏻
- 5
Yo tuve que ponerlos unos 4 min más porque es realmente grande. El que está en la foto, es medio boniato cortado al medio. Una muuuy buena guarnición.
- 6
Retirar con mucho cuidado porque quema. Colocar en plato. Se le puede agregar un poco aceite de oliva o de manteca y sal por encima. Listo! A disfrutar 🤤🤤
Puse ser acompañamiento de cualquier plato, o se puede acompañar con una ensalada.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Isa le encantará ver cómo quedó.
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Amo la cocina. Es raro que olvide visitarla a diario... 🤣🤣En casa comemos casero, y la idea de variar las recetas o presentación, formas de cocción, etc., hicieron que encontrara Cookpad, y volví a enamorarme...😄😄Soy docente de inglés y madre de tres, Cata, Cleme y Gabriel ♥️♥️♥️, mis amores . Te invito a disfrutar también de esta Comunidad.... que me sorprende todos los días!
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