#سر_النكهة#نكهة_عربية

وصفة طيبة وشهية بالسمك ومتوازنة (بروتينات) والرز (كاربوهيدرات) والخضار (فيتامينات ومعادن)#سمك #رز #ارز #صيادية

صيادية

#بداية_خير

#فلسطين_داري#trulypalestinianما معقول نكون في حملة #فلسطين_داري وما نتطرق للأكل البحري. صيادية السمك من الأكلات المفضلة عنا واللي اكثر شيء بنطلب مني بالعزائم ودروس الطبخ. أكلة معتبرة ومشهورة بالمناطق الساحلية في جميع بلاد الشام. الوصفة بتختلف من مدينة لأخرى لكن كلنا متحدين انه هذه الأكلة من الذ الأكلات البحرية التي تقدم على موائدنا. انا محظوظة لتعلمي هذه الوصفة من حماتي التي ولدت وأمضت شبابها في مدينة حيفا الفلسطينية.

ممممم ولا ازكى من هيك #صياديه السمك

#وصفات_لولو

#طبختها_بحب #شكل_وتفنن #وصفات_سهله_وسريعة

طبعاً اول ما تزوجت مكنتش اعرف اطبخ الرز ماما كانت تطبخ وما تخليني ساعدها بالطبخ وحماتي حياتي علمتني كيف اطبخ الرز بعد ما تزوجت 🤫😏😂

مكوناتها بسيطة جدا ولكن بها تناغم مترابط وخاصة عندما تصنع بحب وايضا لانها من ايدي فلسطينية يحبون الحياة ويعشقون الشهادةيلا مع بعض على المكونات والطريقة بالتفصيل الممل

#رزالقدر الخليلي

#اكلات_فلسطينيةفوائد القرصعنة: يستعمل مغلي القرصعنة في حالات اضطراب النوم والآلام القلبية والمفصلية والسعال والشهقة والتهاب القصبات. القرصعنة غنية بمضادات الأكسدة، ويفضل استعمال أجزاء النبات من دون تسخين من أجل المحافظة على تلك المضادات المهمة جداً في الحرب التي يشنها الجسم ضد الجذور الكيماوية الحرة الضارة التي يتم انتاجها في شكل طبيعي في الجسم، وهناك عوامل تساهم في زيادة انتاج الجذور الحرة مثل التدخين والتلوث وعمليات الطبخ والمضافات الغذائية وغيرها.ومن حسن الحظ ان هناك ترسانة من مضادات الأكسدة يمكن الجسم ان يعتمد عليها لحماية خلاياه من الآثار المدمرة للجذور الحرة. القرصعنة مفيد لعلاج الخراجات فإذا ضمدت بها أدت الى تحللها. واذا أكلت القرصعنة غضة أو ممزوجة بالعسل فانها تطيب اي تستوي الأحشاء وتبعث برائحة البدن.

#الشيف_الذهبي#عيد_الاضحى

#سيزر_سالاد

#مقبلات_عائلتي

#نجم_الحروف_ثوم

#امي_جنتي

#تحدي_ملك_البهارات_الكمون#وصفه _بمكعبات الماجي