نطبخ على البخار كل من البطاطا والللوبيا ماشطو والجزرنرشهم بقليل من الملح ونقطع البقدونس رقيق ونرشه عليهم ونتركه يطهى جيدا بعدها نحمرهم.قليلا في مقلاة مع ملعقة زبدة

نسلق الأرز مع قليل من الملح ونسلق بيضة كذلك

نحضر سلطة خضراء مع شرائح الطماطم وحبات الزيتون الاخضر او الاسود ونضيف اي نوع من السلطات نشوي الدجاج في الفرن او في المقلات مع البهارات ونقدم الكل في صحن التقديم ويمكن اظافة اي نوع من الخضار المتواجدة لديك