الخطوات
- 1
في طنجرة على النار نضع الزيت حتى يسخن
- 2
نضيف البصل حتى يذبل ثم الفلفل الاخضر حتى يذبل ثم الطماطم حتى تذبل
- 3
نضيف الماء على المكونات وملعقة من صلصة الطماطم الجاهزة والبهارات
- 4
بعد غليان الماء نضيف البرغل المغسول ويترك على نار هادئة حتى استواء البرغل
- 5
يمكن تقديمه مع سلطة اللبن والخيار او مع اللبن وصحة وهنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
صلصه البندورة
اجمل شي بهالجو طبخ النار 🔥 صلصه البندورة.تقدم بجانب اكلات الارز (مقلوبه ؛كبسه؛اوزي)😋💖استمتع برائحه الطعام الممزوجة بدخان النار😍 Onlune Line -
-
-
قلاية البقله بالبندورة
البقلة لها دورها في الحفاظ على صحة الجسم ومن هنا تأتي فوائد البقلة الصحية. و أهم وأبرز 10 منافع صحية لهذه العشبة انها ::تساعد في الوقاية من الأمراض بما فيها أمراض القلب والسكتة الدماغية.تنظيم نسبة السكر في الدم فهي مفيدة لمرضى السكري.المحافظة على صحة العينين والمفاصل.تحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية وتخلصه من السموم.من أهم فوائد البقلة الصحية تعزيز صحة الكبد.التخفيف من أعراض الدورة الشهرية وتقليل النزيف.تقلل من مخاطر الإصابة بمرض السرطان.تحسين وظيفة الرئة عن مرضى الربو (Asthma).تساعد على النوم وتلعب دور في تسكين آلام الأسنان.تحافظ على عظامنا قوية وفعالة لخسارة الوزن والتخسيس.#يمكن تقديم البقلة على شكل سلطه او يخنهاو لتزين الاطباق او كطبق اليوم مع قلاية البندورة 🤗وتتميز البقلة بوجود طعم الحموضة بمذاقها Emanalsaeed -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
دجاج محشي بالبرغل في الفرن
#الشيف_الذهبي #دجاج #خضار #غداء #عشاء #مقبلات #سلطات #مقالي #وصفات_دجاج #رز #كبسة ألذ انواع الدجاج المفضلة عندي اورانج لست -
بندورة كرزية مشوية بزيت الزيتون والسماق والفلفل الحلبي والزعتر
#الزيت_عماد_البيت بهاي الطريقة بننهي كل سنة محصول البندورة الكرزية. اللي بطلع معنا بدل قلاية بندورة على الغاز، بنشويه بالفرن مع سماق وفلفل حلبي وزيت زيتون. شو ما عندكم اعشاب بزيد من نكهته. بس يبرد، بحفظه بمرطبانات وبغطيه بزيت زيتون وبحطه بالثلاجة وكل ما بدنا بستخدم منه. استمتعنا فيهم مع لبنة وجبنة نابلسية وسندويشات الزعتر وفوق البيض المقلي كمان نادية طمليه -
باذنجان مطبوخ بالبندورة والفلفل الأخضر
طريقة بسيطة للطبخ بدون لحم وبامكانيات بسيطة في المتناولوعملت سلطة خضار بما هو متوفر في البيت والحمدلله على نعمه ... أم عبدالله الشاعر -
-
بيض وبندورة شكشوكه
#فلسطين_داري#حملة_التشجيرشكشوكه من الاكلات الشعبيه المعروفه في بلاد الشام ، مصر، تونس، ليبيا و الجزائر. الوصفه الاصليه هي من ابسط الوصفات في المطبخ العربي و تشمل صلصة البندورة الحاره مع البيض، لكن هناك الكثير من الوصفات للشكشوكه المبسطه او المعقده التي يتم فيها اضافة انواع اخرى من الخضار كالفلفل الحلو، الكوسا او الباذنجان او البهارات او حتى اضافة السجق (المقانق) الى الطبق. يعتمد اختلاف الوصفات على المنطقه و على الذوق الشخصي في تحضير الوصفه. المهم بندوره، بيض، فلفل و ثوم. أُم سلام -
-
-
-
-
برغل بالبندورة
أكلة شامية وممكن تنعمل باللحمة وممكن بدون مكوناتها برغل خشن وبندورة ولحمة وبصل#اكلات_سورية onaisa -
برغل بالبندورة
من الوصفات السريعة والسهلة واللذيذة خصوصا بفصل الشتاء😊🤭 الذ وأشهى طبق 😍🥰❤ ام تقي👩👧👦❤♡ تقي الدين وغنى♡ -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/17035575
التعليقات