كنير مفيدة للاطفال وبترفع دمهم جربوها لاطفالكم🌸👑

الشوربة هاي دفاها غير! جربوها وسهّلوها على حالكم، سهلة وسريعة وبتشبع، خاصة بهالأجواء! ☁️🍲3 أسباب تحبوا هاي الوصفة:💜بتحضّر بسرعة – ما بدها وقت طويل، كلها مكونات بسيطة ومتوفرة بالبيت.🩷دافية ومشبعة – الشعيرية والخضار بيعطوها قوام مليان ونكهة غنية.🩵بتصلح لكل العيلة – الأطفال والكبار رح يحبوها، خصوصًا مع شوية خبز محمص عالوجه!السعرات والقيم الغذائية (لكل وجبة): • السعرات الحرارية: 180 سعرة • البروتين: 4 غرام • الدهون: 6 غرام • الكربوهيدرات: 28 غرام#شوربة_سهلة #وصفات_شتوية #طبخ_من_البيت #وصفات_سريعة #اكل_بيتي #وصفات_عربية #شوربة_لذيذة #اكل_صحي #وصفات_للعيلة #foodie #homemade #arabicfood #souprecipe #winterfood

بتنفع للدايت ومشبعة جداً🩷

#التحدي_الذهبي

الكبدة ما بتنعمل الا على الطريقة المصرية🥰

#أكل_صحي

هالأكلة ممتازة لرفع مستوى الحديد بالجسم للأشخاص الي بعانوا من نقص الحديد والتعب والإرهاق 👌🏻🌿#مريولي_باسمي #بصل

اكلات رمضانية

😉😍

#شوربة رمضانية ❤️❤️

يميزه هذه الوصفة عن غيرها أ😏نها اقتصاديه بالمواد والوقت والجهد ومفيده ولذيذه😋 وتراثيه لأنها اكلات جداتنا اللي بنفتخر فيهن 🥹دائما لأنهن قاموس طبخ 👍

لا تنسوا الاشتراك بقناتي على اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UCH2T5wnksT-z6IufLWa6rLw

فوائدها على انقاص الوزن وغنيه بلفتامينات👌🏻👏🏻مهمه جدآ لسفرة الافطار 🥰