#وصفات_بالطحينيةيمكن اضافه فجل مخلل خيار فليفله فلفل حار هذه اضافات حسب الرغبة وليست الزاميه الوصفه الاصلية كما هي بلوصفه

الي يميز هذي الوصفة انها سهلة، صحية ومُشبعه، يمكن تناولها كوجبة افطار، كـ سناك او لجوع اخر الليل.يمكن تناولها ايضًا بالشوكة عادي او مع بسكويت كركر مالح او حتى اي نوع خبز.

مقبلات على الفطار#تحدي_الصندوق_السري

سلطة سريعة وباردة بتنفع للعشا او فطور 🍅🧅❤ وبتزبط تعملوها مع طبخة مجدرة او مقلوبة لكم حرية الأختيار بتشهي وزاكية وباردة وخاصه بأيام الصيف #سلطات #سلطة_عربية #طبخ_عربي #بندورة #سلطة #سلطة_بندورة #وصفات_سريعة #وصفات #وصفات_سهله #وصفة #عشا #فطور #طبخات

اجمل شي بهالجو طبخ النار 🔥 صلصه البندورة.تقدم بجانب اكلات الارز (مقلوبه ؛كبسه؛اوزي)😋💖استمتع برائحه الطعام الممزوجة بدخان النار😍

#وصفات_بالطماطم #الشيف_الذهبيطبق بسيط بهيك جو ☀️♨️ما في مستحيل في البديل دائما لو بمكون نعمل الذ اكل 😅😄

#فلسطين_داري

#وصفات_بالاحمر

انا اختر من الصندوق السحري مكون البندورة#تحدي_الصندوق_السحري

#فلسطين_داريالبقلة أو الرجلة، نبتة تحتوي على فوائد كثير عظيمة سبحان الله، فلازم نستغلها.بتدخل بالسلطات والشوربات وحتى اليخنات.وما اطيبها كسلطة مع إضافة اكم مكون بسيط. طعم البقلة مع الحموضة ولا أروع. وكل ما كانت هالمكونات البسيطة أجود كل ما كانت أطيب. أنا بحب أضيف رشة بذور أو مكسرات على السلطات للفائدة وللقرمشة، وعلى سلطة البقلة بحب أضيف بذور شيا.سهلة وسريعة وطيبة ومفيدة وبتمنى تعجبكم.صحتين وعافية.

#فلسطين_داري

#وصفات_بالطماطم #الشيف_الذهبيبجد طعم ولا اروع استعملت بدل الكريمه لبن زبادي غير شكل 😅😋🙄جربوها بامكانكم استعمال الكريمه ولكن وصفتي استعملت البن زبادي كتغير بسيط للوصفه 😄

#الشيف_الذهبي #وصفات_بالبصل

البقلة لها دورها في الحفاظ على صحة الجسم ومن هنا تأتي فوائد البقلة الصحية. و أهم وأبرز 10 منافع صحية لهذه العشبة انها ::تساعد في الوقاية من الأمراض بما فيها أمراض القلب والسكتة الدماغية.تنظيم نسبة السكر في الدم فهي مفيدة لمرضى السكري.المحافظة على صحة العينين والمفاصل.تحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية وتخلصه من السموم.من أهم فوائد البقلة الصحية تعزيز صحة الكبد.التخفيف من أعراض الدورة الشهرية وتقليل النزيف.تقلل من مخاطر الإصابة بمرض السرطان.تحسين وظيفة الرئة عن مرضى الربو (Asthma).تساعد على النوم وتلعب دور في تسكين آلام الأسنان.تحافظ على عظامنا قوية وفعالة لخسارة الوزن والتخسيس.#يمكن تقديم البقلة على شكل سلطه او يخنهاو لتزين الاطباق او كطبق اليوم مع قلاية البندورة 🤗وتتميز البقلة بوجود طعم الحموضة بمذاقها

#سهل #وسريع#الشيف_الذهبي

#فلسطين_داري#truelypalestinianمن الأطباق الفلسطينية البسيطه والغنيه بطعمها اللذيذ.

أكلة بسيطة وطعم لا يقاااوم🍅🍅🍅

#فلسطين_داريقلاية البندورة من احدى الاكلات السهلة ومحتوياتها متوفرة دايما بكل بيت. وعا الأغلب شباب الغربة العزابية بيبدعوا فيها لانها سهلة كتير وطيبة ومش بحاجة لخبرة بالطبخ لاتقانها. وبالاضافة انها اكلة صيامية او نباتية لهولاء يلي بحبوا بيخففوا من اكل اللحم او نباتيين.