Sumo verde

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Ingredientes

10 min
  1. 2maçãs verdes
  2. 1pepino
  3. 1 punhadoespinafres frescos
  4. 1 taloaipo
  5. 1pedaço de gengibre (cerca de 2 cm)
  6. Sumo de 1 limão
  7. 1 copoágua (opcional, para ajustar a consistência)

Instruções para cozinhares

10 min
  1. 1

    Lave bem todos os vegetais e frutas. Corte as maçãs em quartos, removendo o caroço. Corte o pepino e o aipo em pedaços menores. Descasque o gengibre.

  2. 2

    Coloque todos os ingredientes no liquidificador, adicionando o sumo de limão e a água. Bata até obter uma mistura homogénea.

  3. 3

    Coe e tome a seguir.

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Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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Vinicius Silva
Vinicius Silva @vinicius
em
Portugal

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