Aceite aguacate

panes integrales o de leche, aguacate, Queso crema, jamón, Manteca o aceite de oliva, Jugo de limón, Sal

latas pequeñas de atún al agua o aceite (bien escurrido), aguacate mediano, zanahoria mediana, tomate mediano, locote/pimiento amarillo, rojo o verde mediano, Zumo de un limón, Semillas de sésamo o mix de semillas, aceite de oliva extra virgen, tortillas integrales o pan árabe, sal yodada

aguacate mediano, tomate lisa, cebolla cabeza, lata de atún desmenuzado al aceite, limon, morron, queso mozzarella, ajo, fideos foratinni, sal ranch, Pimienta, aceite para los fideos

aguacate, tomate, cebolla, Pimienta negra, Sal, Aceite de oliva, Limón, huevos, tortillas de harina

quinoa cocida o 3/4 en crudo, huevo, sal y pimienta, cebolla, cebollita de verdeo, queso ricotta descremado s/sal, ajo, avena integral extra fina, aceite de oliva refinado (para freír) o aceite de aguacate, La quinoa puede reemplazarse por cualquier otra legumbre a elección como poroto, lenteja o garbanzo, Se puede reemplazar la avena optando por harinas sin TACC como la de garbanzos o quinoa, El queso ricotta mejor si es descremado, para menor aporte graso

aguacate grande (500 g), papá, huevo, aceite vegetal, harina de trigo, Sal a gusto

aguacates, aceite de oliva, limón, Sal marina. Cantidad a gusto

plato de Mix de hojas verdes de estación, locote/pimiento rojo chico, aguacate mediano, cebolla chica, zanahoria chica, aceite de oliva extra virgen, arroz blanco o integral, poroto manteca

garbanzos hidratados, tahini, aceite de oliva, limón exprimido, ají molido, agua, ajo, aguacate

medallón de lomito, Ajo, de cebolla, vino tinto, rasa de maicena, Para la sopa paraguaya 1kilo de harina de maíz fresco, aceite, de leche, queso py, queso cremoso, cebollas, 10 huevos, polvo de hornear

puré de palta, aproximadamente un aguacate mediano, aceite de oliva, azúcar, esencia de vainilla, huevos mediano, harina común, sal, polvo de hornear

cacao amargo, Harina 0000, Leche, Palta o aguacate 200 gr, Polvo de hornear, Aceite, azúcar, Nueces; chocolate chips

y media de agua tibia (entre 38 y 43 °C), levadura seca, harina común, azúcar granulada, sal, Para cubrir el tazón: espray antiadherente o 2 cucharaditas de aceite de aguacate o de oliva, Blanqueo de huevo: 1 huevo batido con 1 cucharada de agua

harina de hueso de aguacate, harina 000, levadura seca, azúcar, sal, manteca o aceite, leche tibia

aguacate grande, cebolla rallada, ajo molido, queso crema, cherrys picados, arándanos en cuartos, arándanos triturados con 2 cucharadas de salsa de soja, coco rallado, vinagre de arroz + 1/2 cucharadita de miel, Sal c/n, aceite de oliva, El jugo de 1/2 naranja

tortilla de la marca que gustes, rúcula, lata de atún, de aguacate/palta, Limón, sal y pimienta a gusto, zanahoria pequeña rallada, tomate pequeño cortado en pedacitos, aceite de oliva, ricota untable o queso cremoso, Perejil a gusto, pedacitos de queso parmesano

aguacate maduro, tomates maduros picaditos sin semillas, cebolla blanca finamente picadita, hojas de cilantro picaditas, El jugo de 1/2 limón, queso blanco en cuadritos, Aceite de oliva, Sal y pimienta

quínoa, brócoli mediano, atún en agua, huevos cocidos, cilantro finamente picado, aguacates bien maduros (palta), zumo de limón, tomates cortados en trozos medianos, sin semilla, aceite de oliva, vinagre blanco, Sal y pimienta

albahaca fresca, almendras, ajo, aceite de oliva (aproximadamente), levadura nutricional, aguacate/palta, pasta lentejas y vegetales

palta o aguacate, tomate, ajo picado, cebollitas de verdeo, orégano, aceite de oliva, Sal, Jugo de limón

Patatas tres, cebolletas, rodaballo, Aceite, sal, pimienta, Tomate pepino cebolleta y aguacate aceite y vinagre de sidra

naranjas 🍊, huevo 🥚, palta/aguacate 🥑, tomate o 4 cherrys, Albahaca, orégano, sal y aceite de oliva a gusto, Limón 1 gajo aprox

huevos, azúcar, palta (aguacate), crema de leche, limón, aceite, harina 0000, cdta. polvo de hornear, tener a mano unas cdas. de leche

1ª ensalada, pollo c/n, 1 palta o aguacate, 1 huevo hervido, 2ª ensalada, 1 tomate, hojas de lechuga, aceite de oliva c/n, limón c/n, una cucharadita de orégano, orégano a gusto, sal marina o la que más les guste

🥑 1 aguacate, 🥑 1 cda jugo de limón, 🥑 ¼ cdta sal fina, 🥑 1 cda aceite de oliva, 🥑 200 ml agua