Wrap de atún y aguacate

🥑Menú para cena rápida, deliciosa y completa.
📌Apto para planes de alimentación de reducción o mantenimiento de peso y diabéticos.
Wrap de atún y aguacate
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📌Apto para planes de alimentación de reducción o mantenimiento de peso y diabéticos.
Paso a paso
- 1
Lavar las verduras y cortar en rodajas o medialunas el tomate, y la zanahoria y el locote/pimiento en julianas.
- 2
Se puede optar por cocer a vapor las verduras, saltearlas levemente o consumirlas crudas.
- 3
En un bowl, mezclar las verduras con el atún, la sal, el aceite de oliva y el zumo de limón. Integrar completamente.
- 4
Rellenar las tortillas y agregar el aguacate cortado en medialunas, decorar con semillas de sésamo y servir.
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