anacardos al natural crudos, dátiles sin hueso, aceite de coco templado, queso Philadelphia light, leche vegetal de almendras sin azúcares, harina de avena integral, huevo, edulcorante (yo usé stevia), vainilla en polvo, frutos del bosque, fresas, arándanos o frambuesas, semillas de chía, edulcorante