Estevia

harina de almendras • harina de arroz • harina de avena • huevos • Azúcar de coco • Azúcar morena • estevia • de aceite de girasol • chía • De canela • clavo de olor • nuez moscada •

harina de almendras • huevos • Azúcar morena • estevia • Esencia de vainilla

harina leudante • avena integral en hojuelas • aceite vegetal • estevia • huevo + 2 claras • leche descremada • sal • leche descremada • yemas • harina 0000 • fécula de maíz • edulcorante •

leche • yogurt natural • leche en polvo • Endulzante a gusto (2 a 3 cdas. de azúcar, miel o gotas de estevia) • pulpa de Maracuyá • azúcar

leche • yogur natural (sin endulzantes) • leche en polvo • Café: 2 shots de café espresso de cápsula (bien concentrados) o 1 a 2 cucharadas soperas de café instantáneo • Endulzante: Estevia líquida : 12 a 15 gotas. Azúcar o Miel: 2 a 3 cucharadas soperas

ricota • huevos • estevia • limón (ralladura y jugo) • Esencia de vainilla • Nueces a gusto si quieren agregar

bananas bien maduras • taza de aceite • Esencia de vainilla • huevos • taza de harina leudante • Azúcar negra u algún endulzante natural por ej estevia • canela molida

yogurt griego • bananas (maduras mejor) • huevos • arándanos • esencia de vainilla • estevia

manzana • scoop de proteína • cacao en polvo • estevia • Chocolate 1barrita águila del paquete • huevo • mm de leche

papaya congelada • mangos congelados • agua • Endulzante : Estevia • leche fría • esencia de vainilla • limón exprimido • hielo picado

harina de almendras • harina de coco • coco rallado • a 4 cdas de aceite • polvo de hornear • Endulzante a gusto (miel, estevia, etc) • esencia de vainilla • Pasta de maní sin azúcar (cant necesaria)

manteca • y medio de galletas oreo de chocolate • Endulzante: azúcar u estevia • pote de queso crema de 290gr clásico • pote de crema de leche de 200 ml • esencia de vainilla • leche en polvo • gelatina sin sabor

huevo mediano • leche • avena en hojuelas • Cacao amargo • polvo de hornear • Estevia o cualquier endulzante

avena en copos gruesos • semillas de sésamo o ajonjolí • medidoras de 15 ml de aceite de coco virgen o de primera prensada en frío, medidas en estado líquido • medidora de 15 ml de estevia natural en polvo

huevos • harina de almendras • Esencia de vainilla, 1 pizca de sal, miel • Estevia líquida a gusto y medio pocillo de leche de almendras • Polvo para hornear (yo no le puse porque no tenía) • Spray vegetal • Arándanos y media banana

huevos • ricota • queso crema • harina (yo usé de almendras por la keto) • endulzante a gusto (usé estevia) • limón: jugo y ralladura

pasta de maní • harina de algarroba • harina de avena (puede ser copos de avena procesada) • huevo • estevia o 2 cucharadas de azúcar • leche o la bebida que elijan puede ser agua • aceite de coco o el aceite que elijan • esencia de vainilla • colmada de polvo de hornear

estevia liquids • pera en cubitos • harina de avena • polvo de hornear • leche vegetal • aceite • vainillín

harina fina 0000 • leche • jugo de limón 🍋 • huevos • c de polvo de horno • Cáscara de naranja 🍊 glaseada • azúcar o 1 1/2 de estevia

banana madura • leche de almendras • huevo • estevia • esencia de vainilla

manzana grande (yo usé roja, pero puede ser cualquiera) • pera grande (están en temporada, aprovecha!) • Aceite de girasol • Estevia líquida (puede ser cualquier edulcorante) • Esencia de vainilla • huevos • (media taza)Harina Integral • polvo de hornear

Avena • azúcar de stevia con limón • huevo • Vainilla • Frutas secas o manzana(opcional) • leche

leche descremada • Huevo • mitad harina y mitad premezcla • polvo de hornear • azúcar integral • estevia

harina común • de dulce de batata (también pueden usar membrillo) • limoncito/ o esencia de vainilla a gusto • Estevia/ o azúcar a gusto • Aceite • polvo de hornear

pocillo de aceite • huevos • estevia (puedes usar azúcar 50grs) • Esencia de vainilla • taza de maicena (fécula de maíz) • tazas de avena • Pasas de uvas a elección

harina de avena • avena • huevo • ghee o aceite • Estevia • vainilla • polvo para hornear • Frutos secos a gusto

banana madura • manzana pelada • las chicas de semilla chía • harina de avena • Endulzante a gusto, en este caso use estevia líquida • de leche de su preferencia