Jugo de verduras

Zanahorias, Limones, o 1 litro de agua (rinde de la misma manera), Azúcar o edulcorante (dependiendo si quiere natural o endulzado), hielo (dependido de si quiere frío o natural), Jengibre (opcional) propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y limpiadoras

agua mineral, zanahoria mediana, jugo de limón orgánico, miel

remolacha, manzana verde, ciruela, jengibre, agua

tallitos de apio, masos de perejil, limones, lechuga, agua, Licuadora, Muchas ganas de Detox, Mucha perseverancia

trocito de sábila, perejil, apío, piña, agua frìa

Remolachas frescas, Naranjas, Jengibre fresco de un centímetro, agua

remolacha chica, manzana, pepino, zanahoria, agua

pepinos, jengibre, limón, Perejil

remolacha, naranja, zanahoria, jengibre, agua mineral, azúcar a gusto

de zanahoria de preferencia orgánicas o agroecológicas (cantidad es estimada ya que para obtener 1.250 ml puede variar según como estén las zanahorias y del poder del extractor), de aceite de orégano orgánico mínimo 80 % carvacrol, 🥕 Un extractor de jugos (no sirve licuadora para el protocolo)

atado Espinaca, Piña, Kiwi, pequeño (del tamaño de un dedo) Jengibre, Apio, Manzana verde

pepino, kiwi, manzana verde, jengibre, cilantro, apio, Jugo de 1/2 limón, agua apta para consumo

grande de jengibre, limones, mandarinas sin semillas, Pimienta negra, kiwi, raíces de cúrcuma, zanahoria rallada

Manzana verde, Menta, Pepino

aproximado de mozzarella, Jugo de naranja 🍊, Orégano, Perejil seco, Laurel, Ajo, Puré de tomate, Carne corte a elección, Sal, Fideos moño o espaguetis, zanahoria, Queso rallado

remolacha, manzana verde, naranja, apio, agua o hielo picado

suprema de pollo, clara de huevo, crema de leche, leche, sal y paprika, carne de cerdo procesada, ajo en brunoise, cebolla, avejas congeladas, huevo, panceta, perejil, ralladura de limón, sal y tomillo

pepino, manzana verde, apio, limón sin la cáscara, pimienta negra, cúrcuma, jengibre rallado

lomo, naranja grande, ajo grande, café de jengibre rallado, te de semillas de sésamo, salsa de soja, aceite de oliva picante, cebolla mediana, zanahoria grande, pimiento verde (uno y medio), repollo morado, salsa BBQ

harina de soja. Para el caso puedes obtenerla hirviendo los porotos. Ya sabes se deja en remojo toda la noche y al otro día lo hierves durante media hora dejas reposar 2 horas y procesar, agua sin cloro, Endulzante. Usé tres cucharaditas de stevia en hojas, ananá, puede ser cualquier otra fruta que te guste incluso enlatada

tomates medianos, (al gusto) Vinagre de manzana, Pimienta blanca, (al gusto) Hielo

limón, espinaca, piña, manzanas verdes, pepinos, apio, jengibre

tomates medianos pelados, zanahorias grandes, Hielo

remolacha chica o media grande, Pulpa de medio limón, zanahoria pequeña, remolacha, rodajita de jengibre, manzana

atado de puerro , manzana verde, pedacito de jengibre fresco, Opcional: en vez de manzana mandarina, Opcional 2: en vez de jengibre, pizca de cúrcuma, Opcional 3: en vez de apio puede ser espinaca o kale

remolacha, Jugo de 1/2 limón, manzanas

mandarina, limón (su jugo), manzana, hojas de espinaca

zanahorias medianas, manzanas medianas