Jurel lata

porotos tape, • lata de jurel, • papas hervidas, • huevos duros, • lechuga francesa y morada, c/n, • aceite neutro, • aceite de oliva, • mostaza, • zaatar

lata de jurel • zanahorias • zapallitos • cebolla • Cebolla de verdeo • Puerro • arroz cocido • huevos • Condimentos a gusto

lata de jurel • Zanahoria • papa mediana • cebollas • huevos • Leche • Harina • Masa de tarta • Queso

arroz cocido • jurel (pescado) • Tomates cherry 🍅🍅🍅 • zanahoria rallada • Morrón rojo y verde (en tiritas)🌶 • cebolla picada • Sal, aceite y condimentos

Jurel en lata 3 • Caldo de pescado • Cebolla blanca • Cebolla morada • Ajo en polvo • Tomates Cherry • Extracto de tomate • Aceite oliva • Pimentón • Sal y pimienta negra molida • Ají molido a gusto

. Jurel al Natural • cebollas medianas • morrón • de Arroz cocido • Colmadas de queso crema • tapas hojaldre de empanadas • queso cremoso • huevo grande • Condimentos (a gusto : SAL, Orégano, ají molido)

cebolla picada • puerro picado • zanahoria picada o rallada • cebada perlada cocida • jurel (yo use en aceite y agua) • huevos • muzzarella (rallada o en trocitos) • aceite de oliva • Condimento: Baharat 7 especias (u otro a gusto) • discos de masa para Pascualina (casera o comprada)

Para la masa: 350 gr de harina integral • salvado de trigo • mix de semillas • aceite neutro • agua • cdtita de sal • huevo • Para el Relleno (puede ser el que más te guste) yo use. • jurel al natural • huevos duros • puré de calabaza • choclo en grano •

Jurel al natural (1 lata grande) • disco para tarta • cebollas medianas • morrón verde o rojo • ajo • huevos + 1 para pintar • Semillas de lino (opcional) • Sal, pimienta y orégano a gusto • Cebollita y perejil a gusto

choclo cremoso • choclo en granos • jurel • de salsa pomarola lista para usar • cebolla • de cebolla de verdeo • ají morrón rojo • Condimentos a elección • Salsa de soja • harina leudante • leche descremada • agua •

lata de caballa(o jurel, en aceite o natural) • cebolla grande • ajo • morrón rojo • manzana verde • huevos duros • Sal - pimienta blanca molida- comino molido- ají molido-salsa de soja todo, a gusto • tapas para empanadas

atún • jurel • cebollas medianas • puerro • morrón rojo • huevos duros • Cant. necesaria de aceite de girasol • Sal, pimienta, orégano y pimentón dulce • tapas para empanadas hojaldradas • apio con sus hojas (opcional, a mí me gusta)

lata jurel en aceite • cebolla grande • morrón • provenzal • comino • manteca • azúcaf • tuco

berenjena chica • jurel enlatado • jamón crudo • queso rallado • salsa de tomate • condimentos

tomates medianos y más bien duritos...NO BLANDOS!! • atún desmenuzado o lomitos o 1 lata de caballa o jurel • huevos duros • arroz • Mayonesa a gusto • Sal y pimienta a gusto

jurel • planta de lechuga • Sal y limón a gusto • Opcional papas al natural, o arroz hervido y mayonesa

Tomates redondos c/n (según el tamaño de la lata) • atún, caballa o jurel • Mayonesa • Sal • Huevo duro

jurel al natural • cebollas medianas • morrón • tomate • tapa pascualina • queso rallado • Pimienta a gusto

atún en aceite • jurel o similar • huevos cocidos • cebolla grande • de morrón rojo • Tapas de pascualina • Pimentón

Masa para tarta light (comprada o casera) • Caballa, atún o jurel al natural • 0 4 tomates peritas • cebolla grande • ají morrón chico • queso fresco o por salud descremado • huevos duros • sal si es necesario, pinienta y orégano a gusto • aceite o aceite en spray (rocío vegetal)

cebolla grande • morrón • zanahoria rallada • y 1/2 latas de pescado (jurel, caballa, etc) • para preparar salsa blanca • leche para la salsa Blanca • puré de papas o papas para hacer puré • queso cremoso • jamón cocido cortado en trocitos

fideos guiseros • cebolla grande • morrón verde chico • morrón rojo chico • zanahoria grande • envase puré de tomate • pescado al natural (caballa, atún ó jurel) • Especias • colmada queso crema (opcional)

TAPAS DE MASA PARA TARTAS • JUREL AL NATURAL • CEBOLLA • PIMIENTO ROJO • AJO • HUEVO • HUEVOS DUROS • QUESO CREMOSO • ACEITUNAS VRDES PICADAS • SAL Y PIMIENTA • NUEZ MOSCADA • ORÉGANO

Puré de papas consistente o puré instantáneo también consistente • Atún al natural o jurel o caballa • huevos duros • mayonesa • cebolla picada • condimentos • OPCIÓN: picles morrón verdeo ajo zanahoria

panes de hamburguesas con semillas por persona abiertos • salsa mil islas, • mayonesa, • mostaza, • salsa inglesa • ketchup • algas nori horneadas y trituradas a polvo(esconderse de Plankton) • carne de merluza cocida al vapor • surimi de cangrejo o cangrejo al natural • carne de pescado azul al vapor /atun, caballa, jurel, o tambien sardinas o anchoas (sin piel, escamas, ni espinas) • sal y pimienta a gusto • pan rallado (ideal es usarpan viejo y secado al horno y rallado grueso en casa) •

Arroz • Calamares pequeños • Sepia • Jurel en salazón en aceite(opcional) yo precisamente tenía • alcachofas • (1/2 para sofrito, 1/2 para el brou) Cebolla • Pimiento rojo • Pimiento verde • (para el brou) Tomate • (para el sofrito) Tomate triturado • (para el brou) Puerro • (para el brou) Patata •