Parrocha

parrochas, Escalivada según receta de @cocinosinsal, Aove, sal

parrochas medianas, Aove, Zumo de limón, Sal (opcional)

parrochas, Pimiento verde italiano (puse casi uno entero), calabacín grande, Aceite, Vinagre, Sal

sardinas parrochas, Limones, Aceite para ir untando un poquito la plancha en cada tanda de sardinas, Sal

parrochas pequeñas, Perejil fresco, ajo, Pimentón dulce, Pimienta negra molida, Cúrcuma, Comino molido, Sal, Pasta harissa, Zumo me medio limón, agua, aceite de oliva virgen extra

parrochinas (sardinillas), vinagre de sidra, agua, ajo, sopera de pimentón picante o dulde, harina, aceite de oliva o girasol (al gusto)

parrochas, pimientos Padrón

sardinas parrocha, ajo, perejil, cilantro, Aove, limón exprimido

parrochas (sardinas pequeñas), huevos, Harina, Aceite de oliva y sal

parrochas (sardinillas), Sal

sardinas parrochas, harina, Sal, Aceite de girasol y de oliva, limón

sardinas, sal gruesa

sardinas medianas (tipo parrocha), pimientos verdes largos, cebolla tierna, pimiento morrón mediano, tomates rojos, ajo, vino blanco seco, aceite de oliva virgen extra, pimentón (yo no le puse)dulce o picante, Sal

Sardinas parrochas limpias de tripas y espinas, ajo, Pimentón dulce, poco de corteza de naranja, Aceite, Perejil, Sal

parrocha limpia y fileteada, cebolla, pimiento verde y rojo y unas pocas de acelgas ya cocidas, harina, patatas medianas cocidas y partidas en rodajas, pimienta, vino blanco guindilla

sardinas parrochas, ajo, pimenton dulce, pimenton picante, vinagre, oregano, sal, aceite, harina, huevo