Salsa c tsp

pimientos rojos / red bell peppers, aceite de oliva / tbsp Extra Virgin Olive Oil, nueces peladas / shelled toasted walnuts, ajo picado / garlic clove roughly chopped, salsa de tomate / tbsp tomato paste, pan rallado /cup bread crumbs, melaza de granada / tbsp pomegranate molasses, azúcar / tsp sugar, zumaque / tsp sumac, sal / tsp salt, pimienta de cayena (opcional) / tsp cayenne pepper (optional)

cebolla, chile dulce, rollito de culantro, ajo, sal, consomé de res o costilla (3 de 1/2 tsp), carne molida premium, paprika, pimienta, orégano, salsa lizano, aceite

fusilli, aguacates, de CUP de leche de soja, tomates secos en aceite, nueces, Queso vegano, tsp de sal, Pimienta

yogures griegos, Zumo de 1/2 limón, postre de sal, postre de aove, tsp ajo en polvo, tsp pimienta molida, tsp orégano

pechuga de pavo joven, ajos picados, cdta. cebolla en polvo, orégano fresco picado, tomillo fresco, cdta. paprika o ají de color, tsp. sal de mar, cdta. pimienta en polvo, mantequilla derretida, SALSA DE ARÁNDANOS (cranberries), camote horneado con sirope

🐔Para el pollo🐔, yogur griego, aceite de oliva, cilantro fresco, jengibre, Jugo de 1/4 limón, Sal y pimienta (como quieras), pechugas de pollo, Aceite para cocinar, 👉Para Ensalada👈, patatas pequeñas, zanahoria grande

aceite de oliva, ajos picados, y ¼ tzas. cebolla cortada en cuadros, zanahoria cortada, y ¼ taza. apio cortado en cubitos, cdta. comino en polvo, cdta. tomillo seco, tsp. orégano seco, caldo de carne, porotos verdes cortados en trocitos, y ¼ taza. camote amarillo, cortado en dados, papas cortadas en dados

large cauliflower o 3 cup de cauliflower congelado, TBSP Olive Oil, Sal, Perejil, Salsa roja, Queso rallado, puede ser el mixto o el mozzarella, Peperoni, tsp de Italian Seasoning

carne molida 20% de grasa, tsp sal, huevo, pan remojadas en leche, perejil, Tbsp queso Ricotta, Parmesano, aceite de oliva, salsa de tomate

harina, huevos, tsp de sal, agua tibia, Tbsp de aceite de oliva, salsa roja, carne molida, Sal pimienta ajo salsa de soja, hongos cortados, Queso parmesano, mantequilla