Patricia Calabrò

Calabaza • Queso de rallar • Ajo y perejil picado • Huevo • Ají morrón • Cebolla de verdeo

hojas de espinaca • Zanahoria • Ajo y perejil • Cebolla mirada • Ahí morrón • Queso de rallar • Cebolla de verdeo • Portobellos

remolacha hervida • huevo • ajo • Sal • aceite • Lo que absorba de harina semolada

Garbanzos hervidos • Brócoli • Coliflor • Cebolla colorada • Zanahoria • Verdeo • Zapallitos redondos

Manzana verde 🍏 • tallos enteros con sus hojas de apio

Suprema • Cebolla • Ají morrón • Cebolla de verdeo • Ajo • Cerveza negra

Pescado puede ser lomo de atún, salmón • Cebolla picada • Ají morron picado • Ajo y perejil picado • Jugo de limón • Orégano, ají molido y sal

pomelos grandes o 3 chicos • Miel • Romero • agua

harina leudante • harina de avena • harina integral • agua • aceite de coco neutro o aceite de girasol • provenzal • mix de semillas molidas • sal • cúrcuma

Akusai • Carne picada • Ají rojo • Cebolla morada • Zanahoria rallada • Verdeo • Queso rallado • Sal, cilantro

manzana • Miel • Café • yogur gusto vainilla • Canela a gusto

Pomelo • yogurt de vainilla • té de mermelada de ciruelas

zapallitos • de ají morón • queso de rallar • zanahoria • cebolla de verdeo • tomate seco hidratado • trigo burgol hidratado • queso crema philadelphia • huevo • Queso mantecoso

berenjenas • ricota • nueces • cebolla de verdeo • queso Port Salud • Salsa de tomate • Queso de rallar • Sal de albahaca y menta

lomo de atún • limón exprimido • Ajo y perejil picado • mostaza • aceite de oliva

espinaca • cebolla morada • ají morón • queso de rallar • plato de Fideos tirabuzones

brócoli mediano hervido • rollitos de panceta (la compro en fetas hago rollitos y los meto en el freezer para sacarlos a medida que los necesito) • casancrem light, si haces dieta. Salsa blanca o si sos celiaca la salsa blanca con maicena • cabo mediano de cebolla de verdeo • queso de rallar • nueces semi picadas • huevo si usas el casancrem sino, no

naranja • stevia o 1 cucharada de miel • menta a gusto • Jengibre rallado a gusto

Lechuga • Nueces • Queso de rallar • Aceto a gusto • Aceite de oliva • Sal rosa del Himalaya (súper sana) • chica de miel