Schiacciata de Calabaza en AirFryer

Unas galletas muy ricas , dónde el zapallo le aporta humedad y dulzor ....en este caso les agregué harina de algarroba pero pueden reemplazar por cacao .Rinden 8 galletas, en este caso yo las cociné en la freidora de aire pero tranquilamente se pueden hornear en horno común

La receta original es de @ encar_bm , encar, yo le hice mis cambios.

Me fascina ! No me dejan de emocionar los resultados en mi freidora 😅😅Quedan cocidos y crocantes !!!. Justo @Julieta me había comentado la receta anterior y ya se me ocurrió usarla para la cena 🤭🤭🤭

Receta viral de snack aireado preparado con 2 ingredientes.Excelente opción de merienda novedosa y fácil de preparar.

Cosori 5.5L

Ensalada de calabaza con queso feta y miel. Yo todas las recetas las hago para 1 comensal, para mí sola.

Otra deliciosa receta en airfryer.Con un calabacín y medio que tengo, voy a enseñaros una forma de elaborar un rico acompañamiento para nuestras cenas o comidas.Es muy fácil y sencillo, en unos pocos minutos tendremos un delicioso calabacín para acompañar a nuestros platos...

Ideales como guarnición o, haciendo más cantidad, como plato único en una cena ligera.Como en este caso se trataba de una guarnición, las cantidades han sido pequeñas. Los que no les guste el comino pueden sustituirlo por otra especia de su gusto.#airfryer

Otra de mis recetas saludables para disfrutar 👉

Me he comprado una freidora de aire caliente para evitar las grasas en este tipo de recetas y estoy súper contenta! Más saludable e igual de rico!

Una receta infalible: bastones de calabacín con queso crujientes, hechos en la AirFryer.Lo mejor de este plato es que es bastante sano (no dejan de ser bastones de calabacín) pero el queso mozzarella, los cereales y la AirFryer le dan el toque sabroso y crunchy que evitan que sea aburrido.Se pueden comer como aperitivo o como acompañamiento de una hamburguesa, un pescado, una carne… En vez de meterle la clásica patata, le das un aire molón y diferente al plato. ¿Te animas a probarlos?#entrante #aperitivo #guarnición #calabacín #vegetariano #recetafácil #airfryer #freidoradeaire

Para la tercera semana #porunmundomejor he preparado esta pizza con base de calabacín, que está de temporada, la receta original es de @nuritmica_fit, yo he hecho algunas variaciones, para ver la receta original ir a su perfil.

Dicen que las alcachofas son la reina de las verduras, y desde mi punto de vista, así es.En casa se preparan de todas formas y la novedad ha sido prepararlas con la Airfryer.Todo un éxito! 🤤

Aunque hace años que compre una freidora de aire, aunque se ha quedado aparcada mucho tiempo, estoy comprobando que para cocinar algunas cosas funciona de maravilla y además mucho más rápido que un horno convencional.En esta ocasión he optado por cocinar una calabaza especiada que ha quedado riquísima como acompañamiento de cualquier plato, un estupendo sustituto a las habituales patatas fritas.

La calabaza es una fuente de carbohidratos complejos que proporcionan energía al organismo. Los carbohidratos complejos son mucho más beneficiosos que los simples, provenientes de los alimentos procesados, ya que no provocan alteraciones bruscas en los índices de glucemia en la sangre.También es rica en fibra, que ayuda al funcionamiento de los intestinos. Aparte de ayudar a la digestión, el consumo constante de fibra previene el cáncer de colon y otras enfermedades del aparato digestivo.Esta hortaliza contiene vitamina C, un antioxidante que previene el envejecimiento, protege las células y fortalece el sistema inmune. También contiene vitamina A; un interesante nutriente que favorece la visión y el funcionamiento del corazón.Los betacarotenos, que le dan el color naranja a la calabaza, son compuestos beneficiosos para el organismo. Aumentan las defensas para proteger al cuerpo, y además activan la melanina que actúa en contra de los efectos negativos de los rayos solares.#productoentemporada#freidoradeaire

He probado hoy a preparar así la cebolla, y me ha encantado.La dejo en mi recetario, porque seguro que repito.Podemos hacerla para acompañamiento de carne, pescado, o para preparar algún plato tan rico como el que he hecho hoy.#menúsemanal

🚨#mineveraporcolores™ Temática: Tu receta más original en freidoraPara esta receta me inspiré en mi receta de berenjenas al horno aunque esta vez cambié la berenjena por el calabacín y cociné la receta en la airfryer. Salió una combinación perfecta, saludable y mucho menos calórica.

Rápido y sencillo , una verduras en la airfryer para acompañar cualquier plato. #lospancorbo #rápido #sano #airfryer

Realmente, realizar pan en la freidora de aire, se ha convertido en un vicio en nuestra cocina, en esta ocasión para aprovechar unas semillas de calabaza de llevaban días dando vueltas por la cocina.

Bueno, tengo muchos calabacines y tengo que buscar formas de consumirlos jajajajajaPero es que además están buenísimos, qué os voy a contar que ya no sepáis.

El otro día probamos hacer estos rollitos de calabacín con jamón y queso ¡muy rápidos y fáciles! Y, además es cómodo de hacer y se adapta igual a la Airfryer que al horno.Los tomamos en la ofi con @irene_guirao @chie_mo y Ali y estaban súper ricos!

Esta semana en el reto, no he tenido dudas en hacer la quiche. De tanto en tanto, me gustaba coger la quiche de verduras de Mercadona, pero hace tiempo, que al menos por aquí, ya no se ve, así que he hecho mi versión casera. He usado un molde de 18 cm, la masa da para moldes más grandes, lo único que tendrías que modificar, si lo haces en horno con molde más grande, las cantidades del relleno. #Delantalcookpad2025

Rápidos, fáciles, sanos y ¡muy ricos!.No se puede pedir más.#menúsemanal