Lucia Navarro

patatas • Cebolla • Tomate frito • carne picada • Bechamel • Queso para gratinar

tomates • pimientos • pepino • cebolla • alubias blancas • Aceite • Vinagre • Sal

leche (yo uso semidesnatada, puede ser cualquier otra) • mango • yogurt natural (yo uso desnatado 0% sin azúcar)

lentejas cocidas • arroz cocido • Maíz • Sandía • Aceite • Vinagre • Sal • Queso rallado para gratinar

harina • margarina • huevo, sal • Queso para gratinar. Yo usé el emmental • Pimienta (opcional) • agua • cebolla, • ajo • espinacas • Nueces • huevos • nata para cocinar •

galletas hojaldradas • Margarina • Coco rallado y azúcar • Leche • Canela (opcional)

pan que nos ha sobrado de días anteriores • leche • huevos • cebolla o 1 pequeña • ajo • Sal • Colorante • Perejil