Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
Thanos Tampakis
@thanodolian
Κάτω Δολιανά
Bloquear
Instagram ~> thanos food
YouTube ~> thanos food
https://youtube.com/channel/UCyRoAAMm7_6SQ-ltxsFUNVg
Más
93
Siguiendo
99
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (19)
Cooksnaps (3)
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Νουντλς με χοιρινό και λαχανικά
χοιρινό σε μπουκίτσες
•
νούντλς μουλιασμένα
•
πιπεριά
•
κρεμμύδι
•
σκόρδο
•
μανιτάρια
•
πελτέ
•
τσίπουρο
•
αλάτι, πιπέρι
•
γραβιέρα τριμμένη
•
νερό
40 λεπτά
3 μεριδεσ
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Burger κοτόπουλο
στήθος κοτόπουλο
•
Φρυγανιά
•
αυγά
•
Αλεύρι
•
Κρεμμύδι σε σκόνη
•
Σκόρδο σε σκόνη
•
Πάπρικα
•
Αλάτι, πιπέρι
•
Γκούντα
•
λάχανο
•
καρότο
•
πιπεριά
•
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ομελέτα σε φωλιά από τορτίγια !!!!
αυγά
•
γιαουρτιού
•
ντομάτα
•
πιπεριά
•
ζαμπόν
•
τυρί
•
τορτίγιες
•
Αλάτι, πιπέρι
•
Ελαιόλαδο
40 λεπτά
6 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ρυζόγαλο σοκολάτα!!!
ρύζι γλασέ
•
γάλα
•
Νερό
•
ζάχαρη
•
Αλάτι
•
κουβερτούρα γάλακτος
•
Γαρύφαλλο τριμμένο
•
βανίλιες
•
κορν φλάουερ
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Η καρμπονάρα του Θάνου
μακαρόνια
•
κρόκοι αυγού
•
κρέμα γάλακτος
•
γραβιέρα
•
Μυρώνια κπ
•
λευκό κρασί
•
Κρεμμύδι φρέσκο
•
μπέικον
•
σκόρδο
•
Αλάτι, πιπέρι φρέσκο
•
Καροτόφυλλα προαιρετικά
•
μανιτάρια φρέσκα
2 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Πεϊνιρλί με εύκολη ζύμη
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
•
γιαούρτι στραγγιστό
•
αλάτι
•
baking powder
•
ελαιόλαδο
•
τσίπουρο
•
ελαιόλαδο
1 ώρα
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Αλμυρά pancakes με κολοκυθάκια και γραβιέρα
αλεύρι
•
γάλα
•
γραβιέρα
•
baking powder
•
κολοκυθάκια μέτρια
•
ελαιόλαδο
•
αλάτι πιπέρι
•
αυγά
1 λεπτά
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ομελέτα φούρνου
αυγά
•
γραβιέρα
•
ντομάτα
•
κολοκύθακι
•
μελιτζάνα
•
πατάτες μέτριες
•
πιπεριά
•
γάλα
•
Αλάτι πιπέρι
•
μπέικον
40 λεπτά
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Noodles με χοιρινό και μυρώνια, φέτα και ελιές
χοιρινό σε μπουκιές
•
noodles ρυζιού
•
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
•
σκόρδο ψιλοκομμένη
•
κρεμμύδι ψιλοκομμένο
•
φέτα
•
μυρώνια
•
Ελιές
•
Αλάτι, πιπέρι
•
Δυόσμο
•
κρεμμύδι Φρέσκο
•
ζάχαρη
•
30 λεπτά
2 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Καγιανάς
αυγά
•
ντομάτες ώριμες
•
φέτα
•
ψωμί χωριάτικο
•
σκόρδο
•
Ελαιόλαδο
•
Αλάτι, πιπέρι
•
Ζάχαρη
•
Δυόσμο για το σερβίρισμα
•
κρεμμύδι φρέσκο για το σερβίρισμα
•
πιπεριά καυτερή για το σερβίρισμα
30 λεπτά
2 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Χοιρινό με σάλτσα μήλο
χοιρινό κομμένο σε μικρά κομμάτια
•
μήλα
•
δυόσμο ξερό
•
χυμό από μισό λεμόνι περίπου
•
μέλι
•
γιαούρτι στραγγιστό
•
αλάτι, πιπέρι
•
κανέλα ξύλο
•
κονιάκ
•
ελαιόλαδο
30 λεπτά
2 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Πέννες από κόκκινες φακές σαλάτα με λουκάνικο κοτόπουλο
πέννες από κόκκινες φακές
•
λουκάνικα κοτόπουλο
•
πιπεριά κόκκινη
•
πιπεριά κίτρινη
•
αγγούρι
•
καρότο
•
καλαμπόκι βρασμένο
•
κρεμμύδι φρέσκο
•
μαγιονέζα
•
μουστάρδα
•
βαλσάμικο
•
δυόσμο
•
30 λεπτά
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Μακαρόνια με παντζάρι και λαχανικά
μακαρόνια
•
καρότο
•
κολοκύθι
•
κρεμμύδι
•
σκόρδο
•
παντζάρια βρασμένα
•
γραβιέρα
•
κρασί
•
Αλάτι και πιπέρι
•
φρέσκο βασιλικό
•
κρεμμύδι φρέσκο
•
Ελαιόλαδο
•
30 λεπτά
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Λαζανάκι με κοτόπουλο, ντομάτα και τυρί κρέμα
μέτρια κοτόπουλο
•
λαζανάκι
•
μανιτάρια
•
κρεμμύδι ψιλοκομμένο
•
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας (πουμαρό)
•
σκόρδο
•
κρεμμύδι φρέσκο
•
τυρί κρέμα
•
ζωμό
•
γραβιέρα τριμμένη
•
Πάπρικα, αλάτι, πιπέρι, φρέσκο βασιλικό-δυόσμο
•
κρασί
•
40 λεπτά
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Αλμυρό κέικ βρώμης με γαλοπούλα
βρώμη
•
γιαούρτι
•
γάλα
•
αυγά
•
γαλοπούλα
•
baking powder
•
Αλάτι, πιπέρι
•
κρεμμύδι φρέσκο
•
Δυόσμο, βασιλικό
•
Τυρί κρέμα
•
Ντοματίνια
•
Αγρια ρόκα
1 ώρα
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Φιδές με λουκάνικα και λαχανικά
φιδέ
•
κρεμμύδι ψιλοκομμένο
•
πιπεριά ψιλοκομμένη
•
μελιτζάνα κομμένη σε λεπτές φέτες
•
σκόρδο ψιλοκομμένο
•
χυμό ντομάτα (πουμαρό)
•
μπέικον
•
λουκάνικα χωριάτικα
•
ζωμό
•
κρασί
•
βασιλικό
•
κρεμμύδι φρέσκο
•
40 λεπτά
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Σοκολατένια pancakes βρώμης (χωρίς ζάχαρη και αλεύρι)
βρώμη
•
γάλα
•
αυγά
•
μπανάνα
•
κακάο
•
μέλι
•
baking powder
•
βανίλια
•
Γαρύφαλλο
•
Αλάτι
30 λεπτά
2 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Αλμυρά κέικ με γραβιέρα και ελιές
αλεύρι κίτρινο
•
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
•
ανθότυρο
•
γραβιέρα
•
αυγά
•
ελαιόλαδο
•
γάλα
•
ελιές χωρίς το κουκούτσι
•
Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα, δυόσμο
•
baking powder
1 ώρα
4 μερίδες
Thanos Tampakis
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ψαρονέφρι με σάλτσα μπύρας
ψαρονέφρι
•
μπύρα
•
κρέμα γάλακτος
•
Αλάτι, πιπέρι
•
Ελαιόλαδο
20 λεπτά
2 μερίδες