harina • fécula de maíz • polvo de hornear • cuchta. de sal • cuchdas. de azúcar • agua caliente • Para relleno: • manzanas verdes medianas • manzanas rojas medianas • azúcar • pasas de uva • nueces picadas (a elección) •
y 1/2 de berenjenas medianas • agua • vinagre de alcohol (sino cualquiera) • ajo pequeña picado finito • ó 3 zanahorias medianas y cocidas • ó 4 Hojas de laurel • Aprox. de aceite • Orégano, sal y tomillo
bananas maduras • huevos • aceite • azúcar • harina • salvado de avena • cuchdita de polvo de hornear • cuchdita de bicarbonato • cuchdita de sal • leche • Semillas: lino, girasol, Sésamo y chía. ( 1 cuchrada de cada una • canela
tapas hojaldradas • cebolla de verdeo • morrón rojo • repollo blanco • granos de choclo o arvejas • jengibre rallado • tomate • salsa de soja • sal y pimienta • queso crema • huevo • semillas de sésamo