Dario Lozano García

tu pasta favorita (recomiendo una con agujeros como los rigatoni) • yemas de huevo • queso parmesano • guanciale (si no encuentras utiliza bacon o panceta de cerdo) • Pimienta negra

claras de huevo • huevo entero • harina de avena (u otra qué prefieras) • Edulcorante al gusto (opcional solo si los quieres dulces) • Sal al gusto (opcional solo si los quieres salados)

yogur • y 1/2 de harina • y 1/2 de sal • polvo para hornear • Perejil y cilantro (opcional)

pan, si es integral mejor. (depende de tu apetito) • huevo L • leche • Sirope sin azúcar o edulcorante • Crema (de turrón en este caso) • crema de almendras • sirope sin azúcar • Yogurt o leche hasta obtener una buena textura (depende del yogurt que uses)

huevo L • plátano • avena • Edulcorante • chocolate (opcional) • Crema de chocolate • queso crema • cacao en polvo • Edulcorante • Frutos secos • Fruta • Cremas

tu pasta favorita • Salsa pesto. Enlace a mi receta • Sal

jugo de limón • espinacas • piñones/nueces/almendras/otro fruto seco o mezcla de ellos • queso parmesano rallado • dientes de ajo • aceite de oliva • Pimienta negra • Albahaca seca (opcional) • Sal (cuidado porque el queso ya es salado)

huevo • harina de avena 41gr • yogurt griego 70 gr • Edulcorante al gusto (opcional) • Vainilla/canela (opcional) • Tus toppings favoritos (opcional)

leche • aceite de coco • cacao • tú harina fav. (yo he probado avena o integral de trigo) • levadura o polvo para hornear • Edulcorante al gusto (utiliza bastante para compensar el cacao) • chocolate (opcional) • futos secos (opcional)

huevo • harina (tú preferida, yo usé avena) • leche o bebida vegetal • Edulcorante

crema de frutos secos • leche/proteína en polvo • Edulcorante • Frutos secos enteros (opcional)

langostinos • Aceite de oliva • Limón (opcional) • Sal • Pimienta negra • Pimentón dulce • Perejil fresco o seco

maíz/millo/choclo • nata para cocinar • queso.(yo puse más porque ❤️ el queso) • Cebolla caramelizada a gusto (opcional) • Perejil • Pimentón dulce • Sal • Pimienta negra • Tomillo • Orégano

tagliatelle (el mío es pasta fresca) • buen puñado de tomate cherry • ajo • Aceite de oliva • Albahaca (opcional) • Chile picante (opcional) • Sal • Pimienta negra

avena • Leche/bebida vegetal/agua hasta cubrir la avena • Crema Kinder (te enlazo mi receta)

crema de avellanas (comprado o casera) • leche/bebida vegetal (depende de la textura que te guste) • leche en polvo (o proteína en polvo) • Edulcorante al gusto, (50 gr de eritritol) • sal • esencia de vainilla

Papas grandes • Queso crema o nata para cocinar (cantidad a gusto) • queso que funda (mozzarella, gouda...) cantidad a gusto • Aceite de oliva • Carne molida (250 gr) • cebolla pequeña • Aromáticos como chile, ajo • Bacon (250 gr) • cebollas • Aromáticos como chile, ajo • Sal • Pimentón •

Cous cous • Calabacín • Zanahoria • Calabaza (misma cantidad que zanahoria) • Aceite de oliva • Ajo en polvo • cebolla en polvo • Cúrcuma • Pimienta negra • Sal • Perereji • Cilantro

plátano • huevo • harina de avena (avena molida)

papas medianas • Aceite de oliva • Sal • Pimienta negra • Especias y hierbas favoritas