zanahoria pequeña o media grande • tomates pequeños o 1 grande • ajo • pimentón mediano (puede ser verde o rojo) • Brócoli • Pechuga de pollo (yo usé 100 gr aprox, como una porción personal grande) • Salsa para carnes • Condimentos al gusto (paprika, sal, pimienta, tomillo, orégano…) • Pasta de tomate