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オレンジデイ

オレンジデイ

@cook_40039314
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徳島県在住。
色々なレシピに挑戦中♪
ハーブやスパイス・辛いものが大好き♡
表紙画像は愛猫【しま】です。

多忙につきレシピ・日記共にしばらくコメント欄は閉めています。質問等ご不便をおかけしますがご理解いただければ嬉しいです。
皆さまから頂く素敵なつくれぽでモチベーションUP!日々感謝の気持ちでいっぱいです。
至らない点も多いと思いますが、どうぞよろしくお願いします。

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    コンソメかつおだしで!大好きハリハリ鍋

    油揚げ • 水菜 • えのきだけ • 生姜 • 水 • コンソメ • かつおだしの素 • 酒 • みりん • 薄口醤油
    • 2人分
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    酒粕チーズ鍋

    鶏胸肉 • 酒 • 塩 • 片栗粉 • ウインナー • 白菜 • キャベツ • エリンギ • にんじん • ブロッコリー • 水 • コンソメ •
    • 2人分
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    八宝菜風♢豚と海鮮の酒粕鍋

    白菜 • キャベツ • にんじん • 玉ねぎ • しめじ • 海老 • イカ • 豚薄切り肉 • 片栗粉 • 生姜 • 水 • 昆布 •
    • 2人分
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    簡単!サバ味噌煮缶と白菜の煮物

    さば味噌煮缶 • 白菜 • しめじ • 生姜 • 酒 • すりごま
    • 1~2人分
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    お鍋に♢簡単!油揚げの肉詰め 

    油揚げ • 豚ひき肉 • 玉ネギ • 生姜 • 酒 • 塩 • こしょう
    • 2人分
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    こんにゃくのごまみそ・おかか和え

    板こんにゃく • 白すりごま • 砂糖 • 味噌 • 酢 • かつおぶし
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      氷こんにゃくと豚肉のソース炒め

      板こんにゃく • 豚肉 • キャベツ • 味噌 • 砂糖 • ウスターソース • かつおだしの素 • サラダ油
      • 2人分
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      かぶと海老のコンソメスープ煮

      かぶ • 海老 • スライスベーコン • 水 • コンソメ • 薄口醤油 • 塩こしょう • 片栗粉
      • 2人分
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      春菊・油揚げ・椎茸のすまし汁

      春菊 • 油揚げ • 椎茸 • 水 • 酒 • かつおだしの素 • 薄口醤油 • 塩
      • 2人分
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      牛肉と豆苗の柚子味噌あえ

      牛肉 • 豆苗 • 柚子 • 味噌 • 砂糖 • みりん • 柚子の皮
      • 2人分
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      スパイシー♢キャベツと玉葱の卵焼き

      卵 • 塩 • マヨネーズ • キャベツ • 玉葱 • 塩 • こしょう • クミンシード • カレー粉 • サラダ油
      • 2人分
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      氷こんにゃくと鶏肉の海苔しお炒め

      板こんにゃく • 塩 • 鶏胸肉 • 塩 • こしょう • 酒 • 鶏がらスープの素 • ごま油 • 青海苔
      • 2人分
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      ヘルシー!しらたきで豚骨ラーメン風

      しらたき • 塩 • 豚薄切り • ニラ • 高菜漬け • ごま油 • 無調整豆乳 • 鶏がらスープの素 • かつおだしの素 • 薄口醤油 • 紅生姜切りごま
      • 1人分
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      しゃきしゃきセロリのおからサラダ

      生おから • セロリ • スライスベーコン • プレーンヨーグルト • 粉チーズ • レモン汁 • オリーブオイル • ガーリックパウダー • 塩ブラックペッパー
      • 2人分
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      結びこんにゃくと鶏肉のキムチ煮

      糸こんにゃく • 鶏胸肉 • 塩 • こしょう • 酒 • 片栗粉 • ごま油 • 白菜キムチ • 水 • 鶏がらスープの素 • ケチャップ • ニラ
      • 2人分
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      高野豆腐できのこリゾット風

      高野豆腐 • ベーコン • 玉ねぎ • しめじ • まいたけ • えのき • にんにく • バター • 水 • コンソメ • 粉チーズ • オリーブオイル •
      • 2人分
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      市販ミートボールで♢モチモチじゃが団子

      じゃがいも • 小麦粉 • 片栗粉 • パルメザンチーズ • こしょう • ミートボール • 片栗粉 • 揚げ油
      • 6個分
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      レンジで簡単!豆腐のヘルシー五目茶巾

      木綿豆腐 • ツナ缶 • ミックスベジタブル • 塩昆布 • 片栗粉 • コンソメ • 白コショウ • 練りがらしポン酢
      • 2人分
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      夏☆サッパリ!すだち入りすまし汁

      貝割れ大根 • わかめ • かにかま • すだち • 水 • かつおだしの素 • 酒 • 薄口醤油 • 塩
      • 2人分
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      カリッと油揚げのピーマン詰め

      油揚げ • ピーマン • かつお節 • 醤油 • ピザ用チーズ
      • 2人分
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