んりおか

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ヨーグルトにドライフルーツ漬けました

プレーンヨーグルト • ドライフルーツ
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豆腐粥

絹ごし豆腐 • 水 • 白だし • 塩 • 水溶き片栗粉
- 2〜3人分
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春雨ツナピーマン

春雨 • ピーマン • ツナ • ごま油 • シャンタン
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お弁当にちょこっとレーズン

レーズン • 調味料ケース
- 一人分
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煮物にキクラゲ

いつもの煮物の材料 • キクラゲ
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ブロッコリとカリフラワのマヨマスタード

ブロッコリー • カリフラワー • マヨネーズ • 粒マスタード • 砂糖塩
- 2～３人分
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エノキと豆苗のコンソメ炒め

エノキ • 豆苗 • コンソメ • 塩、こしょう • オリーブオイル • ニンンク
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オクラと大根おろし

大根 • オクラ • お醤油
- 2人分