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キムチ豆腐

豚こま切れ肉 • 絹ごし豆腐 • キムチ • もやし • ねぎ • 酒 • みそ • 鶏がらスープの素 • ごま油 • 水
- 4人分
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ひじきソテー

ひじき • ベーコン • 玉ねぎ • エリンギ • 醤油 • 酒 • バター
- 4人分
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かじきの香草パン粉焼き

かじき • 生姜 • にんにく • 塩 • 胡椒 • 酒 • パン粉 • 乾燥バジル • 粉チーズ • 塩 • 胡椒
- 4人分
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切干大根のスープ

切干大根 • もやし • 細ねぎ • カニカマ • 鶏がらスープの素 • 塩 • 水
- 4人分
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簡単白和え

絹ごし豆腐 • ほうれん草 • 人参 • ひじき • 和風だしの素 • 砂糖 • すりごま
- 4人分
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小松菜の韓国風ごま和え

小松菜 • 砂糖 • 醤油 • みそ • コチュジャン • ごま油 • すりごま • 生姜 • にんにく
- 4人分
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切干大根のチンジャオロース

豚小間切れ肉 • 切干大根 • ピーマン • 生姜 • 酒 • 醤油 • 片栗粉 • ごま油 • オイスターソース • 酒 • みりん • 醤油 •
- 4人分
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なすの煮浸し風

なす • 麺つゆ
- 4人分
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サバのトマト煮

サバ缶 • 玉ねぎ • しめじ • にんにく • トマト水煮缶 • コンソメ • 塩 • 胡椒 • 水
- 4人分
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切干大根の塩昆布和え

切干大根 • 人参 • きゅうり • ツナ缶 • 塩昆布 • 鶏がらスープの素 • レモン汁
- 4人分
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無限もやし

もやし • 鶏がらスープの素 • ごま油
- 4人分
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ブロッコリーのごまみそ和え

ブロッコリー • ごま油 • みそ • 砂糖 • すりごま
- 4人分
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小松菜の粒マスタード和え

小松菜 • 麺つゆ • すりごま • 粒マスタード
- 4人分
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ほうれん草のなめ茸和え

ほうれん草 • なめ茸
- 4人分