jamón de pavo la cantidad depende del tamaño • carne picada pollo Media cebolla, especies mix mejicano • ciliantro molido • Tomate frito casero • Bechamel light sin harina y sin grasa: • goma xantana • leche desnatada • pelín sal • Cayena en polvo y ciliantro molido • Se bate todo junto en frío y listo