Waffles sin gluten y sin lactosa

Crocantes, livianos, ricos en fibra y ácidos grasos esenciales. No te pierdas de hacer estos Waffles súper express. Y sino tenés wafflera, con sartén salen geniales igual 😉

Hace poquito empecé a probar hacer waffles en mis desayunos y este en particular me quedo súper esponjoso y delicioso 😋

Waffles aptos para celiacos y keto friendly, bajo en calorías también! Ideales para la merienda

Me volví fan de los waffles, son súper sencillos y versátiles, se pueden hacer con lo que tengas a mano en casa y el resultado es muy sabroso!

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Chocolates sencillos y rápidos para disfrutar en cualquier momento 🥰

Esta receta la quería hacer hace tiempo ya que me pasaba buscando unas buenas medialunas sin lactosa para mi papá que es intolerante, porque la receta original lleva bastante manteca, espero que puedan disfrutar estas deliciosas medialunas! (La receta original la vi acá)

📌 Pan de miga blanda apto para celiacos, intolerantes o alérgicos al gluten no celíaco, intolerantes a la lactosa y veganos por sustitución de ingredientes.💡Opción para desayuno o merienda que puede acompañarse con ingredientes dulces o salados.

Una opción deliciosa, para darse el gusto sin culpa

Haz un pastelito en taza súper esponjoso y suave.

#LoCocinoNoLoTiroAprovechemos las semillas de calabaza para hacer harina! Las semillas de calabaza son ricas en zinc, hierro, calcio y magnesio. Además son una fuente importante de Omega 3 y fibra y tienen cierta capacidad antiinflamatoria. Aprovechemos estas bondades incluyendolas en nuestras preparaciones.Hice calabazas rellenas y me sobró un poco de puré y, por supuesto, las semillas! Aprovechamos estas sobras para hacer waffles? Como son salados vienen bárbaros para el picoteo o para usar tipo bruschetas.

Sale una delicia, la masa del bizcocho sería la misma para hacer un pionono.

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Esta receta es copiada de mi nutricionista.. es riquísima y fácil de hacer

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Especial para un desayuno o merienda saludable 😄

Haslo y dime si te gustó esta receta. #mirecetario

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Una receta súper fácil y deliciosa que a toda la familia gustara 💕💕💕Sí te gusta no olvides compartir tu foto 🙊📷📷

#retofindeEsta receta es una reversión de mis baguetines de mandioca. Sólo hice una masa apenas más ligera y lo cociné en la wafflera. Una delicia! Casi, casi un chipá porque, aunque no lleva queso, la fécula de mandioca le aporta ese saborcito inigualable. Ideales para dipear, para acompañar una picada y, si sos de los míos, con una mermelada bien rica para el desayuno.