Ensalada de garbanzos 🥗🥑

Mimi Larocker Way
Mimi Larocker Way @mimiway
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Ingredientes

40 min. (remojo garbanzos 8 horas)
2 raciones
  1. 200 grsgarbanzos cocidos
  2. 1aguacate en cuadritos 🥑
  3. 2jitomates en cuadritos 🍅
  4. al gustoCebolla morada o blanca en cuadritos🌰
  5. 1 manojomediano de cilantro 🌿
  6. 2Jugo de dos limones🍈
  7. Al gustoSalsa de chipotle(San Marcos)🌶️
  8. Al gustoGalletas de arroz o quinoa (opcional)🍘
  9. al gustoSal y pimienta 🍴

Paso a paso

40 min. (remojo garbanzos 8 horas)
  1. 1

    Poner los garbanzos una noche anterior a remojar y cambiar el agua en repetidas veces. Cocinar aprox 30 min con sal, un ajo grande y un pedazo de cebolla.

  2. 2

    Ya que estén blandos pero firmes ponerlos en un bowl o plato hondo, junto el aguacate, jitomate, cebolla, cilantro, el jugo de limón y salpimentar al gusto.

  3. 3

    Puede ser servido en galletas de arroz o quinoa, tostadas o pan tostado. En la base de las Galletas poner una capa de chipotle en salsa para darles más sabor.

  4. 4

    Perfecto para una cena ligera o para después de hacer ejercicio.

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