Es una receta súper sencilla de hacer

Una receta súper saludable, fácil de hacer y sobre todo deliciosa 😊 espero les guste! Para primer plato o para la cena. #col #ajillo #saludable #vegetal

Soy muy pesada con el brócoli, pero es que se lo pondría a todas las recetas me encanta el sabor que tiene y la de propiedades que tiene jeje así que una receta más de brócoli para la colección!

Receta de mi abuela, es una receta muy común en Sevilla y en mi pueblo.

Receta de brócoli esparragado con una interesante mezcla de especias que le aportan un sabor inconfundible, ideal para comer esta verdura de forma diferente en un guiso. Y sigue siendo de dieta.

Una cena ligera y fácil 😋

Una cena ligera y nutritiva.

Receta rápida y deliciosa

Receta muy sana. Otra forma de comer verdura

#calendario21#sopadeletras

Esta tremenda y es súper fácil, rápida y cargada de nutrientes!

Súper fácil, sano y limpio

Hola a todos aquí estoy de nuevo con una receta súper deliciosa y con muchooo brócoli espero que os guste. Receta video aquí ➡️ https://youtu.be/oPdJVEYtIQc #recetasfit #recetas #comida

Aproveché un poco de crema de brócoli que había en un tupper en la nevera para hacerme ésta deliciosa y nutritiva cena tras una tarde de entrenamiento.

Una de mis recetas de brócoli preferidas, guisado con especias y una combinación de hierbas aromáticas que le dan el toque definitivo. La intensidad del sabor del típico guiso 'esparragado' (muy típico del sur de España) y el frescor que le aporta la hierbabuena y la albahaca. Todo ello con la deliciosa textura del huevo cuajado, una manera sana y deliciosa de comer esta completísima verdura.

Cocinar de esta forma el brócoli hace que mantenga todas sus propiedades. El brócoli ha de quedar tostadito en las puntas (aunque en la foto no se aprecia). Queda bastante al dente pero muy rico de sabor. Sana 100%, estupendo acompañante. Y lógico, muy de dieta!! #dieta #recetasfáciles #saludable

Una receta muy sencilla de preparar y muy sana y deliciosa. Usa el microondas para cocer las patatas y en 20 minutos la receta lista.

#CookpadCocinaConAlexa me gusta esta receta porque con pocos ingredientes se hace un plato sano y rico

En este plato desmenuzo tanto el brócoli ya que a mi pareja no le gusta los trozos de brócoli grandes y había que adaptarlo, a quien le guste puede dejarlo más entero

www.instagram.com/eatthegreen_com💚Quizá la sopa más fácil que haya hecho nunca. Super sencilla y muy rica. Me encanta el aire oriental que el miso le dá a cualquier caldo o sopa, y más aún a esta, con los fideos largos y el huevo cortado en dos mitades. Casi parece un ramen, aunque muy simplificado, para esas noches que aún hace frío pero no nos apetece liarnos en la cocina.#Tescoma

Una receta fácil y muy sana

Receta baja en carbohidratos - Comida saludable y rápida..