Ensalada con Atún Sellado y extras 🤤😋

Lizzy @lizzy_gallardo29
Paso a paso
- 1
Poner en un sartén antiadherente el atún a fuego medio y dejarlo por unos minutos, luego voltearlo y dejar otros minutos, con una espátula trocear y dejar un minuto aproximadamente en el sartén y apagar el fuego.
- 2
Lavar y desinfectar las frutas y las verduras. Una vez bien lavadas picar a tu gusto.
- 3
En un recipiente mezclar bien los ingredientes y servir. Añadir queso de cabra, nuez y almendras al gusto.
- 4
Provecho!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lizzy le encantará ver cómo quedó.
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