Couscous rápido

A mis hijos les encanta, y así comen verduras. Por supuesto aún maaas rico si compras las verduras frescas, pero también vas más rápido si tienes algo de prisa. Yo añado ún pimiento ya qué esta bolsa lleva mucha variedad, pero pimiento no .😋#juntoshacemosmas

Mí versión de cous cous. Muy rápido de preparar. Me gusta tener siempre en recipientes en la nevera cebolla cortadita y pimiento y así cuando lo necesito ya lo tengo preparado ya que bien cerrado aguanta varios días

Este plato podéis hacerlo como plato único o de acompañamiento. En este caso, yo lo hice de acompañamiento de una Pechuga de pollo troceada y salteada.

Un plato fácil, saciante, ligeramente picante y rico, rico

@cocinitastuEl couscous nunca falla, se puede hacer de tantas maneras que te dejará indiferente!Esta receta tiene muchísimo sabor y es súper saludable.Porque hoy es un día especial! 💜

Hola a todos, hoy voy compartir con vosotros una receta típica de Marruecos: Couscous dulce o Couscous seffa muy rico y sabroso y con una manera fácil y rápida.

Couscous es un ingredient ideal porque compagina bien con todo. Carne, verdura, ensaladas, pescado, salsas.... Se puede tomar frio o caliente, es económico y también sano. Esta semana hice couscous con verduras asadas para cenar y el día siguiente me llevé una ración fría a la oficina para comer.

La receta original es de Jamie Oliver, aunque le he adaptado a los ingredientes que tenía ya que algunos de los que él usa no están ahora mismo en temporada.

#mundo Una receta árabe que suele hacerse con carne de cordero, yo la he hecho con verduras

Y por que no... nunca había hecho una receta así y me apetecía muchísimo!!! Hace ya 15 años que estuve en Marruecos y hoy me he transportado de nuevo!

Una ensalada con pocos ingredientes y que además como el couscous aguanta varios días en la nevera perfectamente lo que hacemos es hacer un paquete y luego cenamos un día y tenemos la comida del día siguiente o del otro combinandola de forma diferente. Está bien y es cómodo.

Es un plato tradicional Bereber, hecho a base de sémola de trigo!😋 Raciones para 2 personas.

Sencilla y riquísima

Sobre 26g de proteína

¿Te gusta comer couscous pero quieres probar algo diferente que no sean las típicas recetas clásicas? ¿No encuentras una receta de couscous que te enganche realmente?Queridx cocinilla, aquí te dejo una riquísima y tentadora receta de couscous que muy probablemente incluirás en tu cocina habitual 🫶💕. Además, es fácil de preparar y no requiere de ingredientes complicados.Lo original de esta receta lo encontramos en la mezcla dulce de los dátiles; el frescor de los pimientos, el pepino y el cilantro picados; el toque especiado del Ras Al Hanout; el ácido y el toque cítrico aportado por el limón; y el súper combo contrapuesto que da el toque salado de los kikos (maíz tostado y salado).Todos estos ingredientes se enlazan de tal manera que te explotarán las pupilas gustativas. Y déjame decirte que si hay algo del couscous que no me gusta es que me canse comerlo; que tenga siempre el mismo sabor y textura. Con esta receta pasa justo todo lo contrario: engancha muchísimo 🤯. Te puedo contar que estuve en un trabajo en 2023 donde tenía que llevar el almuerzo diariamente y estuve como cinco meses llevando una vez ( y hasta dos veces) en semana esta receta de la tremenda codependencia que me provocó 😍😂👍. Te pasará; believe me. Así que para llevar al trabajo es una opción acertada. No te quita mucho tiempo prepararlo, lo puedes tomar en frío y se mantiene fresco tooooodo el día.¿Te animas a preparar este couscous y amarlo de una vez por todas?Enjoy 😘 ✨!

Esta #recetadeverano es el famoso tabulé. Lo hacía una amiga mía francesa, pero yo lo hago a mi manera. Ella ponía todos los ingredientes juntos, incluido el couscous en crudo y dejaba marinar durante todo el día. Yo lo hago más rápido y sale igual de rico.

Se pueden poner las verduras que queráis, hacerlo con carne o no, en fin es un plato muy versátil, para mí lo insustituible es la albahaca y el comino

Un plato especiado, delicioso y fácil de hacer.

#weekendreto Una receta fácil con mucho sabor que llevaba mucho tiempo sin preparar y que he hecho aprovechando un filete de pollo a la plancha

Un cous cous refrescante y muy sabroso. Para llevar a la playa o disfrutar en casa.

Esta es una receta de viernes total, porque hemos hecho un poco de... ¿Qué tenemos por la nevera? Eso echamos. Así hemos hecho el couscous por un lado y el brócoli al vapor y luego hemos salteado.

Muy bueno y no es tan difícil de preparar, nos encanta en invierno y en verano.

Receta fácil y rápida. Está buena tanto recién hecha como fría y es muy buena opción para llevar en el tupper al trabajo. Podéis probarlo con todas las verduras que os gusten, yo en esta ocasión utilicé las que detallo en los ingredientes. Si se desea, se puede añadir unos trocitos de pollo a la plancha. Si se prefiere, esta receta puede ser una buena receta vegana si se prepara con caldo de verduras.Esta receta es válida para perder peso, siempre que se controle la cantidad de cuscús que se utiliza y se aliñe como se indica.

Couscous con hortalizas cortadas en brunoise, acompañado de puerro caramelizado y gulas. Un plato fresco, sencillo y rico.

Aqui os dejo una palternativa para cocinar cous cous con verduras. Me gusta mucho el sabor y el color que deja la remolacha, en este plato nos da un color rosa muy atractivo.

Es una comida ideal para llevar al trabajo, ligera y fácil de preparar.