Se viene semana Santa y para muchos el pescado es la estrella de sus platos. Cómo los veganos no comemos nada de origen animal, vienen muy bien las recetas con sabor a mar pero sin animalitos#Pascuas#SemanaSanta

una manera deliciosa de comer verduras

#1receta1arbol#mirecetario

Receta simple y rápida. Queríamos probar el tofu y fue más bien experimento pero está rico la verdad.

Alternativa a la carne en la que aprovechas y comes verdura a la vez...súper fácil

2 raciones

una receta rica en nutrientes y muy sana.

Verduritas con salchichas vegetales

Sin encender el fuego, un plato super sabroso

Tenía unas cuantas algas deshidratadas que compré hace poco en China y se me ocurrió cocinarlas con tofu, una combinación deliciosa.Lo cociné en wok, pero igualmente se puede hacer en un cazo normal.

Ya puedes preparar tofu con verduras y patatas al horno, de manera sencilla y llevándote muy poco tiempo. Verás que la receta es muy fácil y muy rica. ¡Pruébala!

Menestra de verduras

Combinar con garbanzos, fideos chinos, arroz, pasta, couscous, quinoa...

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¡Este Salteado de Tofu con Verduras es una opción deliciosa y saludable, perfecta para una cena ligera y rápida! Con ingredientes frescos como zanahorias, calabacín, pimiento rojo y cebolla, junto con el tofu dorado, tendrás una combinación ideal de proteínas vegetales y fibra. El toque de salsa de soja y aceite de oliva añade un sabor irresistible, mientras que las verduras mantienen todo su color y textura crujiente. Es un plato sencillo, nutritivo y lleno de sabor que puedes preparar en pocos minutos, ideal para quienes buscan cuidar su alimentación sin complicaciones.

Un sencillo plato para cualquier día del año

Un plato vegano de inspiración oriental pero con un toque mediterráneo en el marinado del tofu.

Fácil, rápido, sencillo y con pocas calorías 😘

#recetasfit

El tofu por sí mismo no tiene mucha gracia. Bien acompañado y aderezado puede ser una fiesta 🎉