Sopa de pollo 🍗 con verduras 🥕🥒 para niños 1+ años

Constanza Daniela
Constanza Daniela @cook_20437920

Esta es una de las sopitas 🥣 preferidas de mi hija y es ideal para compartir con toda la familia. Especial para días lluviosos 🌦
#cumplimos6
#delantaldorado

Sopa de pollo 🍗 con verduras 🥕🥒 para niños 1+ años

Esta es una de las sopitas 🥣 preferidas de mi hija y es ideal para compartir con toda la familia. Especial para días lluviosos 🌦
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Ingredientes

30 minutos
6 raciones
  1. 3 filetespechuga de pollo (o 1 tuto entero de pollo)
  2. 1zanahoria
  3. 1/2zapallo italiano
  4. 1 trocitozapallo camote (el naranjo)
  5. 1 dienteajo
  6. 4 hojasacelgas
  7. 3 cucharadasfideos (cabellitos de ángel o cualquier otro)
  8. Orégano
  9. Sal a gusto
  10. Aceite de oliva a gusto
  11. 1caldo de verduras (opcional)
  12. 6 tazasagua hervida

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Colocar en una olla un poco de aceite y ajo picado, agregar el pollo. Aliñar con orégano y sal a gusto (idealmente utilizar poca sal). Cocinar a fuego medio.

  2. 2

    Picar en cubitos pequeños zapallo italiano, zanahoria y zapallo camote. Agregar a la olla, colocar agua hirviendo (disolver e incluir el caldo de verduras), cocinar a fuego lento por 15 minutos.

  3. 3

    Picar en tiras finas las hojas de acelgas y agregarlas a la olla, cocinar por 10 minutos. Revisar la cocción del pollo (dejar cocinar hasta que el pollo esté bien cocido)

  4. 4

    Agregar las cucharadas de fideos y revolver constantemente durante 5 minutos o hasta que los fideos se cocinen (al ser pequeños se cocinan rápido)

  5. 5

    Finalmente sacamos el pollo. Lo dejamos enfriar un poco, lo desmenuzamos y lo volvemos a agregar a la olla.

  6. 6

    Al servir agregar una cucharadita de aceite de oliva crudo (es lo ideal para los pequeños de 1+ años)

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Constanza Daniela
Constanza Daniela @cook_20437920

Comentarios (2)

 Nicole Moller / @chefnicolemoller
Nicole Moller / @chefnicolemoller @Nicole1976
Me parece estupendo que compartas una idea de sopita de verduras para niños, te felicito porque así ayudas a otras personas con tus preparaciones :)

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