Lomos de salmón a la naranja

Hoy Cocino, RICO RICO.
Hoy Cocino, RICO RICO. @juanantonio1780
Ceuta

#cookpadmycook
#delantaldorado
Esta es una de esas recetas de fácil elaboración, que se cocina en poco tiempo y el resultado es muy rico. Tiene una mezcla de sabor ligeramente dulce y salado y un toque crujiente de las los piñones tostados. La naranja hace que el sabor a pescado se atenue. Además es una receta baja en grasa y muy saludable. Es perfecta como segundo plato de una comida o como plato único en una cena acompañado de una ensalada.

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Ingredientes

3 Raciones.
  1. 600 grs.salmón fresco en filetes
  2. 1cdta. ralladura de naranja mostaza Dijon
  3. 1/2cdta. mostaza a la antigua
  4. 5 cdas.zumo de naranja
  5. 1cdta. de miel
  6. 1 cda.Aove
  7. al gustoSal
  8. al gustoPimienta negra molida
  9. 3 cdas.piñones

Paso a paso

  1. 1

    Precalentamos el horno a 200°C con calor arriba y abajo.

  2. 2

    Cortamos el filete de salmón en Raciones individuales. Secamos con papel de cocina y colocamos sobre una bandeja de hornear untada de aove, con la piel hacia abajo.

  3. 3

    En un bol, ponemos la mostaza de Dijon, la mostaza a la antigua, la ralladura de naranja, el zumo de naranja, la miel, el AOVE, la sal, y la pimienta negra molida. Mezclamos dando vueltas con una cuchara hasta obtener una mezcla homogénea.

  4. 4

    Vertemos la mezcla sobre salmón con una cuchara cubriendo toda su superficie. Repartimos por encima los piñones.

  5. 5

    Horneamos en el horno precalentado a 200°C entre 15 y 17 minutos. A mayor grosor de las Raciones, el tiempo de horneado será mayor.

  6. 6

    Cuando lo sacamos del horno tapamos la bandeja con papel de aluminio hasta el momento de servir para que no se seque. En el emplatado he añadido unos espárragos verdes a la plancha, y espolvoreado un poco de eneldo seco. A disfrutarlo

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Hoy Cocino, RICO RICO.
Hoy Cocino, RICO RICO. @juanantonio1780
Ceuta
COCINERO. En la COCINA hay ciertos HÉROES SECRETOS que convierten cada segundo en una verdadera AVENTURA no sólo para el PALADAR sino para la vida.
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