Me inspire de La Torta de mi abuela

fit y proteico Obs:Usé dulcitan

En un mundo con tantas recetas y menús deliciosos, cuesta encontrar el punto de equilibrio para no salirnos de la afamada "dieta". En mi caso, estoy probando recetas para tratar de suplir el pan, los dulces que pueden resultar muy calóricos si lo consumimos en exceso. En este caso, encontré esta receta de galletitas, ideales para la merienda o desayuno, o si queres matar la ansiedad. Espero que les guste!!

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Torta dietética muy esponjosa

La avena ayuda a agregar un plus de fibra a la dieta, además de las vitaminas y minerales.Ideal para el desayuno, media mañana o la merienda.

Nos estamos cuidando en la alimentación la familia toda y optamos por éstos muffins de avena sin muchas complicaciones para el preparado; pero que aportan fibras y proteínas al cuerpo.

Muy liviano, especial para dieta. Puede usarse con mermeladas como también con jamón y queso.

Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa.

Ideal para un desayuno!! La avena aporta energía, vitaminas, minerales, montones de beneficios para la salud y sobre todo contiene grasa buena. Y lo más importante sólo lleva minutos su preparado. #cocinasana.

No soy fanática de comer la avena en su forma tradicional que es mojar con agua o Leche! Esta receta es una opción deliciosa para quienes prefieren algo más interesante y sobretodo saludable utilizando la porción recomendada de 40 gramos o su equivalente a 4 o 5 cdas. de avena. ¡Recomendado!

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Con pocas calorías y saludables🤤 sin azúcar ni edulcorante☝️

Haslo y dime si te gustó esta receta. #mirecetario

Saludables. Alto en fibras solubles

#CocinaRápidayfácilUna porción, sin harina y súper fácil.

Bizcocho esponjoso en microondas. Rápido, fácil y saludable, con la humedad adecuada.

Especial para un desayuno o merienda saludable 😄

Sabemos que la Avena es la reina de los cereales, hoy día mucha gente la consume, y no es para menos, posee proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes. Por eso hoy te traigo una receta hiper fácil.

Tenía muchas ganas de comer algo dulce 💛💛💛 #Saludparatodos

Haz un pastelito en taza súper esponjoso y suave.

Esta receta me encanta para desayuno o cena es super fácil de hacer, económica y rinde bastante.