Granola saludable

Name: Granola saludable
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 taza avena tradicional (si es gruesa, mejor); 1 taza copos de cereal sin azúcar; 1 taza coco rallado; 1 1/2 taza frutos secos (nueces, almendras, avellanas, maní, etc); 100 g miel; Edulcorante c/n (5 sobres aprox.)

Minu F @Minu

Esta receta es especial para preparar y comer con yogur, leche, frutas, sola o con lo que más te guste!! Es fácil de hacer, exquisita, y lo mejor de todo, es mucho más saludable que las que compramos en el súper o en la dietética!! No te la pierdas!

#finde #granola #saludable #avena #desayuno #merienda #frutossecos #delantaldorado

Granola saludable

Minu F @Minu

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Ingredientes

1 tazaavena tradicional (si es gruesa, mejor)
1 tazacopos de cereal sin azúcar
1 tazacoco rallado
1 1/2 tazafrutos secos (nueces, almendras, avellanas, maní, etc)
100 gmiel
Edulcorante c/n (5 sobres aprox.)

Guardada

Paso a paso

1

Precalentar el horno a fuego suave (160° aproximadamente)
2

Colocar en un bowl la avena, los copos de cereal, el coco rallado y la avena y mezclar.
3

Calentar la miel con el edulcorante en el microondas durante unos segundos para que la miel quede más líquida y el edulcorante se disuelva (en el caso de que sea en polvo)
4

Verter la preparación de miel y edulcorante sobre los ingredientes secos y mezclar muy bien (si lo hacemos con las manos bien limpias en vez de con cuchara, queda muchísimo mejor)
5

Colocar la preparación en una placa y llevarla al horno por 30 minutos aproximadamente o hasta que tome un color dorado. Es importante ir revolviendo de vez en cuando para evitar que la mezcla se queme y lograr un dorado parejo.
6

A disfrutar!!!