Semillas de zapallo crocantes

Tatiana Nóbile @cook_20183217
Son ideales para colación, o para darle un toque crocante a tus ensaladas. A mis hijos les encantó! #delantaldorado
Semillas de zapallo crocantes
Son ideales para colación, o para darle un toque crocante a tus ensaladas. A mis hijos les encantó! #delantaldorado
Paso a paso
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Esto es tan fácil y rápido que lo podés comer casi al instante.
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Lo que hacemos es lavar bien y secar las semillas de zapallo, en este caso es el zapallo brasilero.
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En una sartén ponemos las gotitas de aceite, apenas, y ponemos las semillas, revolvemos cada tanto hasta que veamos que se van tostado, y listo!!! A comer con una pizca de sal!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Tatiana Nóbile le encantará ver cómo quedó.
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